ДОГОВОР
об оказании платных образовательных услуг
(публичная оферта)
г. Санкт-Петербург в ред. от 27 июня 2025 г.
Индивидуальный предприниматель Тур Екатерина Юрьевна (далее – Исполнитель), действующая на основании лицензии № № Л035-01271-78/02551868 от 27.06.2025 г., выданной Комитетом образования г. Санкт-Петербург бессрочно, адресует настоящую публичную Оферту (далее – Оферта) любому физическому лицу, достигшему возраста 18 лет (далее – Ученик или Обучающийся), и предлагает заключить Договор оказания платных образовательных услуг (далее – Договор) на условиях, изложенных ниже.
Настоящая Оферта содержит все существенные условия Договора возмездного оказания Ученику образовательных услуг в собственных интересах по соответствующим дополнительным общеобразовательным (общеразвивающим) программам в сфере нейропсихологии и психосоматики, перечень и описание которых размещены на сайте https://ekaterinatur.ru и всех его поддоменах.
Совершение Учеником действий, направленных на акцепт настоящей Оферты, в частности, оплата предлагаемых Исполнителем Услуг, считается полным и безоговорочным акцептом настоящей Оферты (в соответствии со статьей 438 Гражданского кодекса Российской Федерации). С момента акцепта Оферты Договор считается заключенным между Исполнителем и Учеником.
Перед акцептом настоящей Оферты Ученику рекомендуется внимательно ознакомиться со всеми ее условиями. Если Ученик не согласен с каким-либо из условий Оферты, Исполнитель предлагает Ученику отказаться от акцепта и обратиться к Исполнителю для заключения индивидуального договора на условиях, отдельно согласованных сторонами.
1. ТЕРМИНЫ И ОПРЕДЕЛЕНИЯ
В настоящем договоре, если из его текста прямо не вытекает иное, следующие слова и выражения будут иметь указанные ниже значения:
1.1. Публичная оферта – настоящее предложение Исполнителя, сделанное дееспособным физическим лицам на перечисленных ниже условиях, с целью возмездного оказания образовательных услуг, перечень которых опубликован на сайте https://ekaterinatur.ru и на всех субдоменах, созданных на его основе.
1.2. Акцепт публичной оферты – полное и безоговорочное принятие настоящей Оферты Учеником в порядке, предусмотренном п. 2.3. настоящей Оферты.
1.3. Договор об оказании образовательных услуг — договор об оказании платных образовательных услуг по дополнительным общеобразовательным программам в сфере психосоматики и нейропсихологии, перечень которых указан на Сайте Исполнителя и заключенный между Исполнителем и Учеником в электронном виде путем акцепта настоящей Оферты.
1.4. Сайт – страница в информационно-телекоммуникационной сети Интернет, расположенная по адресу: https://ekaterinatur.ru и созданные на его основе поддомены.
1.5. Исполнитель – индивидуальный предприниматель Тур Екатерина Юрьевна, являющаяся владельцем сайта https://ekaterinatur.ru и др. поддоменов, созданных на его основе и оказывающая образовательные услуги Ученику на условиях настоящей Оферты.
1.6. Ученик – любое право- и дееспособное физическое лицо, достигшее возраста 18 лет и имеющее намерение вступить/вступившее в правоотношения с Исполнителем по получению образовательных услуг в сфере психосоматики и нейропсихологии на условиях, установленных в настоящей Офертой.
1.7. АВТОРСКИЕ ПРОГРАММЫ — комплексные образовательные программы (курсы, практикумы или тренинги), разработанные Исполнителем, в том числе «Психосоматика лишнего веса» и “Общая психосоматика”, и направленные на передачу Ученику специализированных знаний, умений и навыков в области нейропсихологии и психосоматики, необходимых для решения конкретных задач. Подробная информация о содержании программ, стоимости, сроках и условиях обучения размещается в соответствующем разделе Сайта https://ekaterinatur.ru/complex и является неотъемлемой частью настоящей Оферты. В зависимости от содержания программы, она может являться программой дополнительного образования, что будет указано в ее описании.
1.8. Услуги – предоставление Исполнителем платных образовательных услуг по дополнительным общеобразовательным программам в сфере психосоматики и нейропсихологии, информация о которых и перечень которых указан на Сайте Исполнителя https://ekaterinatur.ru на условиях, изложенных в настоящей Оферте.
Услуги могут оказываться Исполнителем в следующих формах:
1.8.1. КУРС – программа дополнительного образования, реализуемая Исполнителем посредством онлайн-платформы в сети Интернет, в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 N 273-ФЗ “Об образовании в Российской Федерации”. Курс включает в себя совокупность последовательно выстроенных модулей (учебных материалов, видеоуроков и иных материалов), объединенных общей темой и предметом, и направлен на совершенствование имеющихся и/или получение новых компетенций, необходимых для повышения уровня знаний Ученика. Курс предусматривает определенные сроки освоения и реализуется с использованием дистанционных образовательных технологий.
1.8.2. ТРЕНИНГ — интерактивная форма обучения, направленная на развитие практических знаний, умений и навыков Ученика в области нейропсихологии и психосоматики. Тренинг включает в себя активное участие Ученика в выполнении заданий, разборе кейсов и моделировании ситуаций, с целью применения полученных знаний в реальной жизни.
1.8.3. ПРАКТИКУМ — набор методических материалов и упражнений, разработанных Исполнителем для самостоятельной проработки Учеником конкретных вопросов в сфере нейропсихологии и психосоматики. Практикум предназначен для углубления понимания теоретических аспектов и формирования практических навыков в сфере нейрофизиологии и психосоматики;
1.8.4. ВЕБИНАР – онлайн-занятие, проводимое Исполнителем в режиме реального времени или в записи по определенной теме в области нейропсихологии и психосоматики. Вебинар может включать в себя лекционные материалы, демонстрации, ответы на вопросы и интерактивное взаимодействие с участниками посредством чата, аудио- или видеосвязи. Вебинар может являться частью Тренинга, Курса или предлагаться как самостоятельное мероприятие.
1.8.5. МЕДИТАЦИИ – образовательный продукт направленный на приобретение навыка саморегуляции, управления эмоциональным состоянием и повышения осознанности.
1.9. Платформа GETCOURSE — электронная платформа, на которой размещены онлайн-курсы, марафоны, практикумы, авторские программы, вебинары, тренинг и другие обучающие материалы, посредством которой Ученику оказываются услуги по обучению. Адрес образовательной платформы - https://getcourse.ru/.
1.10. Программное обеспечение (ПО) – браузер (Internet Explorer, FireFox и/или аналогичные) для доступа к информационным ресурсам, находящихся в сети Интернет, иные программы для передачи, хранения, обработки предоставляемой Исполнителем во время оказания им услуг. Ученик обязуется самостоятельно обеспечить наличие ПО на своем персональном компьютере.
1.11. Куратор – лицо, привлекаемое Исполнителем для обеспечения технической поддержки и организационного сопровождения процесса оказания Услуг Ученику(-ам). В обязанности Куратор входит в том числе обеспечение бесперебойного доступа к материалам, консультации по техническим вопросам, а также в рамках обучения и поддержание связи с Учеником(-ами) посредством электронных средств коммуникации (в закрытом чате мессенджера и/или через платформу GetCourse).
1.12. Регистрация – действия Ученика или Обучающегося по заполнению и отправке регистрационной формы, размещенной на Сайте Исполнителя в момент оставления Заявки и которые влекут за собой создание учетной записи Ученика или Обучающегося с присвоением логина и пароля для доступа к учетной записи на Платформе для получения образовательных услуг. Исполнитель вправе по своему усмотрению использовать дополнительные процедуры для активации учетной записи, включая отправку доступа путем отправки ссылки для авторизации на адрес электронной почты Ученика или Обучающегося, указанного ими при заполнения Заявки.
1.13. Личный кабинет – персональный раздел Платформы, к которому Ученик или Обучающийся получает доступ после прохождения регистрации на Платформе. Личный кабинет предназначен для хранения информации Ученика, ознакомления с материалами приобретенной образовательной Программы, просмотра статистики и новостей Исполнителем и/или Учеником, внесения Учеником изменений в личные данные, выполнение домашних заданий Учеником, получение Учеником уведомлений от Исполнителя, совершения иных действий, связанных прохождением Программы. Ученик проходит процедуру регистрации на Платформе самостоятельно. Исполнитель не передает данные Ученика для их внесения на Платформу и не принимает участие в процедуре регистрации и авторизации Ученика на Платформе.
1.14. Логин — уникальное имя Ученика или Обучающегося, используемое им на Платформе в целях доступа к учебным материалам.
1.15. Пароль — сочетание букв, цифр и символов, уникальное для Ученика или Обучающегося, позволяющее при одновременном вводе с логином войти на Платформу или к закрытой части Платформы.
1.16. Доступ в личный кабинет – электронное уведомление (сообщение), направляемое Исполнителем Ученику после заключения Договора, содержащее подтверждение о заключении Договора и необходимые данные для доступа к личному кабинету на Платформе, где размещены обучающие материалы и иные компоненты выбранной программы.
1.17. Заказ – оформленное Учеником на Сайте Исполнителя намерение приобрести выбранную им Программу и/или Курс по соответствующему Тарифу.
1.18. Поток – группа Учеников, одновременно участвующих в обучающей Программе, формирование которой осуществляется Исполнителем в установленные сроки и в определенном формате.
1.19. Чат – закрытая группа/сообщество в мессенджере, предназначенная для обмена информацией и оперативной поддержки между Учеником и Исполнителем в рамках оказания образовательной услуги по настоящему Договору. Чат не предназначен для проведения образовательной деятельности, требующей индивидуального подхода к каждому Ученику.
1.20. Учебные материалы (далее также - Материалы) – вспомогательные материалы, предоставляемые Исполнителем Ученику в рамках оказываемых Услуг для самостоятельного изучения и закрепления полученных знаний и навыков. К Учебным материалам относятся электронные публикации (записи вебинаров, видео-уроки, инструкции, задания для самостоятельной работы, таблицы, схемы и другие материалы в различных форматах), размещаемые на Платформе, Сайте или предоставляемые иным способом.”
1.21. Урок — одно дистанционное занятие с Учеником или Обучающимся, проводимое Исполнителем при реализации дополнительных общеобразовательных программ с помощью Платформы. Информация о количестве, сроках и продолжительности занятий и/или уроков в каждой Программе размещено на Платформе.
1.22. Модуль — раздел в Программе, соответствующий определенной теме и включающий в себя: видео-уроки (в записи), текстовые уроки, задания, раздаточные материалы, чек-листы, количество, которых определяется Программой.
1.23. Обратная связь — предоставление Исполнителем услуг в форме письменных или устных ответов на вопросы Ученика или Обучающегося, которые могут осуществляться в виде письменных ответов на платформе Getcourse. Для совершения указанных действий Исполнитель вправе привлечь третьих лиц.
1.24. Тарифы — стоимость выбранного Учеником варианта (обучающей Программы) обучения, определяющая объем предоставляемых Услуг и условия их оказания. Информация о Тарифах опубликована на сайте: https://ekaterinatur.ru и на всех субдоменах, созданных на его основе.
1.25. Заявка - должным образом заполненная Учеником или Обучающимся специальная форма с целью приобретения образовательных услуг.
1.26. Домашние задания - задания, задаваемые Исполнителем Ученику или Обучающемуся для выполнения, направленные на повышение качества и эффективности усвоения полученной во время получение образовательных услуг. Выполнение домашних заданий носит рекомендательный характер и направлено на повышение эффективности обучения.
1.27. Скидка – сумма, на которую снижается стоимость образовательных услуг.
1.28. Чат - закрытые сообщества в сервисе или ином ПО/сервисе, предназначенные для обмена сообщениями между Учеником/Обучающимся и Исполнителем в рамках оказания образовательных услуг по настоящему Договору.
1.29. Период обучения/оказания услуг – установленный срок, в течение которого Ученик проходит обучение по выбранной общеобразовательной программе.
1.30. Период доступа к обучению – промежуток времени, в течение которого Ученику предоставляется на Платформе в рамках освоения Программы доступ к учебным материалам по выбранной им общеобразовательной программе.
1.31. Существенный недостаток платных образовательных услуг - неустранимый недостаток или недостаток, который не может быть устранен без несоразмерных расходов или затрат времени, или выявляется неоднократно, или проявляется вновь после его устранения.
1.32. Рассылка - автоматизированная отправка электронных писем на электронный адрес (e-mail) или в мессенджеры, на номер телефона Ученика, предоставленного при Заказе Услуги.
1.33. Бонусные материалы – дополнительные опции (материалы, сервисы, привилегии), предоставляемые Ученику в рамках обучения по Программе Исполнителем в соответствии с условиями выбранного Тарифа, в порядке, установленном настоящим Договором. Бонусные материалы не являются обязательной частью услуги и предоставляются по усмотрению Исполнителя.
1.34. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к Ученику (субъекту персональных данных), добровольно предоставленная им при оформлении Заказа на оказание образовательных услуг. Обработка персональных данных осуществляется Исполнителем в соответствии с Политикой конфиденциальности и действующим законодательством Российской Федерации о персональных данных.
1.35. Электронная корреспонденция — любые электронные сообщения, документы, уведомления и иные образовательные материалы, передаваемые между Исполнителем и Учеником посредством электронной почты, SMS-оповещений, сообщений в мессенджерах и других электронных средств связи.
1.36. Уникальный ключ — индивидуальная ссылка или код, предоставляемый Ученику для доступа к оплаченной им услуге (общеобразовательной Программе).
1.37. Верификация Ученика — комплекс действий, направленных на идентификацию Ученика при получении образовательных услуг, как лица, совершившего акцепт настоящей оферты.
1.38. Идентификационные данные — совокупность информации о Ученике, предоставляемой при акцепте Оферты и верификации, служащей для определения тождественности между лицом, ею обладающим, и Учеником.
1.39. Банк-партнер – банк, кредитная организация, перечисляющая на счет Исполнителя стоимость обучения в интересах Ученика на основании заключенного между банком-партнером и Учеником договора.
Каждый термин, определенный в настоящем разделе документа, сохраняет свое значение независимо от того, в каком месте настоящего Договора он встречается. В настоящем Договоре слова, обозначающие единственное число, включают в себя и множественное, и наоборот.
2. АКЦЕПТ ОФЕРТЫ.
2.1. Публичная оферта определяет порядок и условия оказания образовательных услуг по дополнительным общеобразовательным программам Исполнителя в соответствии со ст. 76 Федерального закона РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» и считается направленной с момента ее публикации по адресу: https://ekaterinatur.ru/oferta и действует весь период размещения настоящей Оферты по указанному адресу.
2.2. В соответствии с пунктом 2 статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации настоящий документ представляет собой адресованное Ученику официальное публичное безотзывное предложение Исполнителя заключить договор об оказании платных образовательных услуг на изложенных в настоящем документе условиях. Настоящая Оферта содержит все существенные условия договора об образовании по дополнительным общеобразовательным программам, которые Ученик принимает путем присоединения к условиям Оферты (п. 1. ст. 428 ГК РФ) при оплате услуг Исполнителя.
2.3. Надлежащим акцептом настоящей оферты в соответствии со статьей 438 ГК РФ считается осуществление Учеником в совокупности всех нижеперечисленных действий:
● Подать на сайте https://ekaterinatur.ru/ в соответствующем разделе Заявку в форме электронного документа установленной формы на участие в Программе обучения;
● Согласиться с условиями настоящего Договора путем проставления «галочки» в веб-форме согласия с условиями настоящего Договора, размещенной на странице направления Заявки;
● Оплатить выбранную Программу обучения. С момента поступления денежных средств в счет оплаты выбранной образовательной Программы на расчетный счет Исполнителя, Договор считается заключенным на условиях настоящей Оферты и действует до полного исполнения Сторонами своих обязательств;
● а также выполнения иных действий, указанных в Тарифе или Программе.
2.4. Подача заявки на обучение осуществляется Учеником на Сайте https://ekaterinatur.ru или на созданных на его основе поддоменах. Подача заявки может осуществляться следующим образом:
● путем заполнения регистрационной формы в соответствующем разделе выбранной Учеником общеобразовательной программы; либо
● путем нажатия на кнопку «Запись» в соответствующем разделе Сайта где размещена выбранная Учеником программа; либо
● написав в личные сообщения Исполнителю в социальных сетях или по другим контактам.
2.5. Совершение действий, указанных в п. 2.3 Договора (акцепт Оферты), означает, что Ученик ознакомился и согласен с условиями настоящего Договора, правилами платежной системы, особенностями функционирования Платформы и подтверждает, что дистанционный формат оказания Услуг, используемое программное обеспечение и технические возможности Платформы соответствуют его потребностям и позволяют в полной мере воспользоваться Услугами Исполнителя. Ученик может узнать необходимую дополнительную информацию, направив письмо по следующим адресам электронной почты: reenergiya@yandex.ru.
2.6. Договор считается заключенным Учеником на условиях Оферты и вступившим в силу с даты регистрации Ученика на Сайте/Платформе, а в части иных условий Оферта считается акцептованной, а Договор заключенным и вступившим в силу в дату получения Исполнителем денежных средств в счет оплаты платных образовательных услуг, а также необходимых информации и/или документов в зависимости от того, какое из событий наступит позднее. Акцепт является полным, безоговорочным и безусловным. Даты регистрации на сайте/платформе, получения оплаты и акцепта, предоставления Учеником информации и/или документов определяются на основании данных Исполнителя. Настоящий Договор, не требует двустороннего подписания и действителен в электронном виде.
2.7. В подтверждение заключения Договора Ученику на адрес электронной почты, указанный при регистрации на Платформе Getcourse, в течение 1 (одного) дня с момента оплаты направляется чек (квитанция) об оплате, являющийся также подтверждением акцепта оферты и заключения настоящего Договора.
2.8. Исполнитель вправе оказывать образовательные услуги по Договору лично или с привлечением третьих лиц. Дополнительное (помимо изложенного в настоящем пункте) согласие Ученика на привлечение третьих лиц не требуется.
2.9. Исполнитель вправе в одностороннем порядке изменять условия настоящей Оферты, публикуя новую редакцию Оферты на Сайте не менее чем за 3 (три) календарных дня до даты вступления изменений в силу. Изменения не распространяются на услуги, оплаченные Учеником до даты вступления изменений в силу. Продолжение обучения Учеником после вступления в силу изменений в Оферту означает согласие Ученика с новой редакцией Оферты. В случае несогласия с внесенными изменениями, Ученик вправе отказаться от дальнейшего обучения, при этом порядок возврата денежных средств определяется в соответствии с разделом 7 настоящей Оферты..
2.10. Платные образовательные услуги по Договору оказываются в соответствии со следующими дополнительными общеобразовательными (общеразвивающая) программами обучения:
2.10.1. Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа «Психосоматика лишнего веса» для взрослых учащихся, доступна по ссылке: https://ekaterinatur.ru/obrazovanie;
2.10.2. Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” для взрослых учащихся, доступна по ссылке:https://ekaterinatur.ru/obrazovanie
2.11. Ученик заверяет и гарантирует, что, совершая действия по акцепту Оферты, он:
● имеет законные права вступать в договорные отношения с Исполнителем и достиг возраста 18 лет или;
● не состоит на учете у психиатра, психолога, психотерапевта, не проходит курс психотерапии;
● не страдает психологическими/психическими расстройствами, затяжными депрессиями;
● не принимает психотропные, наркотические и иные вещества и препараты, в т.ч. ограниченные или запрещенные к обороту на территории РФ.
● для заключения и выполнения Учеником настоящего Договора не требуется согласия или одобрения каких-либо третьих лиц.
2.12. Исполнитель вправе в любой момент запросить от зарегистрированного Ученика предоставить информацию и документы, подтверждающие вышеприведенные заверения об обстоятельствах. При непредставлении данной информации и наличии психических заболеваний и иных противопоказаний, препятствующих прохождению обучения, Исполнитель не может отвечать за негативные последствия, произошедшие с Учеником во время обучения по программам Исполнителя.
3. ПРЕДМЕТ ДОГОВОРА.
3.1. Исполнитель обязуется оказать Ученику платные образовательные услуги по выбранной Учеником дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программе, реализуемой с применением дистанционных образовательных технологий (включая использование интерактивной платформы). Ученик обязуется: выбрать конкретную программу обучения, в течение срока действия Договора освоить выбранную программу; своевременно оплатить оказываемые услуги в порядке и на условиях, предусмотренных Договором.
3.2. Наименование образовательной Программы, а также виды, уровни и (или) направленности дополнительных общеобразовательных Программ, форма обучения, форма предоставления (оказания) услуг, сроки освоения дополнительных общеобразовательных программ (продолжительность обучения), количество учебных часов, стоимость услуг указаны на Сайте Исполнителя по ссылке https://ekaterinatur.ru, а также в Приложении № 1 к Договору.
3.3. В случае если на Сайте/Платформе либо в Личном кабинете Ученика на Сайте/Платформе (далее – «Личный кабинет») не указана иная дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа обучения услуги в зависимости от целей Ученика оказываются на основании дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программы обучения, предусмотренной Договором, при этом данные Личного кабинета имеют приоритет.
3.4. Услуги оказываются по требованию Ученика в течение периода обучения с использованием платформы, если иное не предусмотрено Договором, соответствующей дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программой обучения, на сайте и/или платформе и/или в Личном кабинете, при этом данные Личного кабинета имеют приоритет.
3.5. Ученик подтверждает, что до момента заключения Договора (акцепта оферты) получил от Исполнителя всю полную информацию о сроках, порядке оказания и описанием дополнительных общеобразовательных услуг на Сайте.
3.6. После успешного освоения образовательной программы и прохождения итоговой аттестации по выбранной Учеником Программы выдаётся сертификат о прохождении курса. Ученикам, не прошедшим Программу, выдается справка об обучении установленного Исполнителем образца.
3.7. К отношениям между Учеником и Исполнителем применяются положения Закона РФ «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 № 2300-1, Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ, Правил оказания платных образовательных услуг, утвержденных постановлением Правительства Российской Федерации от 15 сентября 2020 г. N 1441, и иные нормативные правовые акты, регулирующие оказание образовательных услуг.”
4. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН
4.1. Исполнитель обязан:
4.1.1. Организовать и обеспечить надлежащее оказание образовательного процесса в соответствии дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программой обучения на условиях Договора, при условии соблюдения Учеником положений настоящего Договора и Приложений к нему;
4.1.2. Довести до Ученика информацию, содержащую сведения о предоставлении платных образовательных услуг в порядке и объеме, которые предусмотрены Законом Российской Федерации от 7 февраля 1992 года № 2300-1 «О защите прав потребителей» и Федеральным законом РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», ознакомить Ученика с уставом Исполнителя, свидетельством о государственной регистрации Исполнителя, с лицензией на осуществление образовательной деятельности, образовательными программами, реализуемыми Исполнителем, Правилами внутреннего распорядка обучающихся Исполнителя, документами, регламентирующими организацию и осуществление образовательной деятельности Исполнителя, права и обязанности Ученика, в том числе, путем размещения указанной информации в открытом доступе на официальном сайте Исполнителя;
4.1.3. Обеспечить Ученику доступ к электронным учебным и иным материалам, размещенным на сайте/платформе, независимо от места нахождения Ученика, при условии соблюдения Учеником положений п.4.3.Договора.
4.1.4. Обеспечивать предоставление Ученику информации об успеваемости Ученика и критериях ее оценки. Информация об успеваемости и критериях ее оценки отражается на сайте/платформе, либо предоставляется по запросу Ученика, направленному в Личном кабинете.
4.1.5. Обеспечить Ученику уважение человеческого достоинства, защиту от всех форм физического и психического насилия, оскорбления личности, охрану жизни и здоровья;
4.1.6. Обеспечить размещение на Сайте Исполнителя в открытом доступе следующие документы: свидетельство о государственной регистрации в качестве индивидуального предпринимателя, лицензию на осуществление образовательной деятельности, а также информацию об образовательных программах, реализуемыми Исполнителем и иные документы, регламентирующие осуществление образовательной деятельности Исполнителем;
4.1.7. Сохранить место за Учеником в случае пропуска занятий по уважительным причинам с учетом полной оплаты услуг. Под уважительными причинами признается: командировка (предоставляется командировочное удостоверение), болезнь (с предоставлением больничного на время болезни), поломка оборудования (предоставляется акт сдачи в ремонт компьютера или ноутбука).
4.1.8. Обеспечить проведение аттестационного мероприятия по проверке и оценке знаний Ученика в соответствии с установленным программой образовательным цензом по окончании всего процесса обучения и выдать аттестованному Ученику сертификат о прохождении курса, по форме утвержденной Исполнителем; либо Сообщить Ученику о расторжении настоящего Договора в одностороннем порядке и об отчислении Ученика по инициативе Исполнителя за 5 (пять) календарных дней до предполагаемой даты расторжения договора/отчисления путем направления Ученику уведомления на адрес электронной почты.
4.1.9. Обеспечить идентификацию личности Ученика, выбор способа которой осуществляется Исполнителем самостоятельно, и контроль соблюдения условий проведения мероприятий, в рамках которых осуществляется оценка результатов обучения.
4.1.10. Своевременно предоставить Ученику информацию обо всех изменениях в условиях настоящего документа (при условии их внесения);
4.1.11. Соблюдать требования законодательства, касающиеся обработки, передачи и защиты персональных данных Ученика;
4.1.12. Рассмотреть требования о возврате оплаты за услуги в порядке и сроки, предусмотренные разделом 8 и Приложением № 2 к настоящему Договору;
4.1.13. Предоставлять Ученику обратную связь в порядке и объеме, определенном в п. 5.10- 5.15. Договора.
4.1.14. Исполнять иные обязанности, предусмотренные действующим законодательством Российской Федерации и Договором.
4.2. Исполнитель вправе:
4.2.1. Самостоятельно осуществлять образовательный процесс, устанавливать системы оценок, формы, порядок и периодичность промежуточной аттестации, сроки освоения Программы;
4.2.2. Применять к Ученику меры поощрения и меры дисциплинарного взыскания в соответствии с законодательством Российской Федерации, учредительными документами Исполнителя, настоящим Договором и локальными нормативными актами Исполнителя;
4.2.3. Отказать Ученику в зачислении на обучение по выбранной общеобразовательной Программе в случае непредставления Учеником документов, определенных в настоящем Договоре и иных требуемых при заполнении учетной записи на Платформе документов или предоставления заведомо ложных сведений и документов, а также в случае неоплаты образовательных услуг;
4.2.4. Самостоятельно определять порядок оказания учебно-методической помощи Ученику, в том числе в форме индивидуальных консультаций, оказываемых дистанционно с использованием информационных и телекоммуникационных технологий;
4.2.5. Самостоятельно определять соотношение объема занятий, проводимых путем непосредственного взаимодействия привлекаемых для реализации Программ лиц с Учеником, в том числе с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий. Допускается отсутствие учебных занятий, проводимых путем непосредственного взаимодействия педагогического работника с Учеником в аудитории.
4.2.6. Привлекать в рамках оказания образовательных услуг третьих лиц, осуществляющих организационное взаимодействие с Учеником (-ами) в процессе получения Учеником Услуг Исполнителя посредством электронных средств коммуникации (чаты). При этом Исполнитель не несет ответственность за противоправные действия третьих лиц при оказании услуг по настоящему Договору, но прилагает все усилия для обеспечения защиты прав и интересов Ученика;
4.2.7. Требовать от Ученика добросовестного исполнения взятых на себя обязательств;
4.2.8. В одностороннем порядке расторгнуть настоящий Договор в случае существенного нарушения Учеником условий настоящего Договора. Под существенным нарушением условий настоящего договора понимается любое нарушение авторских прав, регламентированных действующим законодательством в области защиты авторских прав.
По усмотрению Исполнителя в зависимости от характера нарушения существенным может быть признано любое нарушение Учеником правил, установленных п. 4.3.3. - 4.3.11. и раздела 10 настоящего Договора, совершенное однократно и/или более двух раз.
4.2.9. Отказать Ученику в заключении Договора на новый срок по истечении срока действия настоящего Договора, а также заблокировать участие Ученика на Курсе, обратной связи, закрытом чате или в комментариях к материалам Курса без права на возврат денежных средств в случае нарушения правил поведения в процессе получения образовательных услуг от Исполнителя, а именно: разжигание межнациональных конфликтов, отвлечение других обучающихся от прохождения обучения, спам, размещение рекламы, нецензурные высказывания, хамство, общие призывы к недоверию либо оскорбление Исполнителя, оскорбление иных получателей услуг, использование или распространение без письменного разрешения Исполнителя материалов или иных результатов интеллектуальной деятельности Исполнителя, входящих в материал образовательной Программы. Исполнитель вправе заблокировать участие Ученика по условиям настоящего пункта временно или до окончания обучения.
4.2.10. Не допускать Ученика к последующим урокам в случае отсутствия полной оплаты обучения.
4.2.11. Изменить график предоставления образовательных услуг в связи с производственной необходимостью
4.2.12. Самостоятельно укомплектовать штат работников, проводящих обучение, и иного персонала, привлеченных к работе по предоставлению дополнительных образовательных услуг, при необходимости решать вопрос о замене работника, проводящего обучение.
4.3. Ученик обязан:
4.3.1. Предоставить Исполнителю следующую информацию, включающую персональные данные Ученика, необходимую для оказания ему услуг (детализированный перечень представлен в Политике конфиденциальности Психосоматика | Екатерина Тур | Официальный сайт), включая, но не ограничиваясь:
1) фамилию, имя, отчество (при наличии), контактные данные Ученика (например, номер телефона и/или адрес электронной почты). В случае непредставления Учеником минимально необходимого перечня персональных данных предоставление Исполнителем услуг будет технически невозможно.
2) Указанная информация предоставляется Учеником не позднее 3 (трех) рабочих дней с даты оплаты Учеником услуг. В течение 3 (трех) рабочих дней с даты получения соответствующего требования предоставить иные сведения и/или документы (копии) необходимые Исполнителю для исполнения договорных обязательств. Информация и копии документов предоставляются в Личном кабинете.
4.3.2. Информировать об изменении предоставленной по Договору информации, документов в течение 3 (трех) рабочих дней с момента осуществления таких изменений путем направления соответствующего уведомления в Личном кабинете.
4.3.3. Обеспечивать технические условия, необходимые для прохождения обучения. В частности, Ученик обеспечивает:
4.3.4.1. наличие оборудования, необходимого для доступа Ученику к сайту/платформе, соответствующего следующим техническим требованиям:
● Минимальные системные требования для ПК:
● Операционная система: Windows 7/8/8.1/10, macOS 10.15 или новее;
● Браузер: Yandex Browser/ Opera/ Mozilla Firefox/ Safari/ Edge последней стабильной версии;
● Оперативная память: 4 ГБ или больше;
● Процессор:
● двухъядерный @ 2 ГГц или мощнее;
● Интернет-соединение: от 5 Мбит/сек;
● Наличие микрофона.
4.3.4.2. Рекомендованные системные требования для ПК:
● Операционная система: Windows 10, macOS 10.15 и новее;
● Браузер: Google Chrome/ Yandex Browser/ Opera/ Edge последней стабильной версии;
● Оперативная память: 6 ГБ или больше;
● Процессор: четырёхъядерный @ 2,5 ГГц или мощнее;
● Интернет-соединение: от 10 Мбит/сек;
● Наличие микрофона и веб-камеры.
4.3.4.3. Минимальные системные требования для мобильных устройств (смартфон / планшет):
● Версия OS: Android 9, iOS 13.3 или новее;
● Браузеры: актуальная версия Google Chrome или Safari, для iOS до 14.3 только Safari;
● Оперативная память: 3 ГБ или больше;
● Процессор: 2 ГГц (4х ядерный) или мощнее;
● Интернет-соединение: от 5 Мбит/сек.
4.3.4.4. Рекомендуемые системные требования для мобильных устройств (смартфон/планшет):
● Версия OS: Android, iOS последней стабильной версии;
● Браузеры: актуальная версия Chrome или Safari;
● Оперативная память: 4 ГБ или больше;
● Процессор: 2.2 ГГц (4-х ядерный) или мощнее;
● Интернет-соединение: от 10 Мбит/сек.
● организацию рабочего места: 1) все программы, которые могут занять большую часть интернет-канала (например, файлообменники), должны быть закрыты;
4.3.5. Внимательно изучить на Сайте информацию о выбранной общеобразовательной Программе, порядке оказания общеобразовательной услуги и ее стоимости;
4.3.6. Выбрать необходимую Программу, а также способ ее оплаты и внести предоплату за услугу при условии, что иное не предусмотрено условиями Программы или настоящим Договором;
4.3.7. Соблюдать требования, установленные в статье 43 Федерального закона от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», в том числе:
4.3.7.1. Использовать электронные учебные материалы исключительно в целях его самостоятельного обучения в соответствии с условиями, определенными в Договоре, не копировать, не передавать и не использовать как-либо электронные учебные материалы за пределами условий Договора;
4.3.7.2. Добросовестно осваивать образовательную программу, выполнять индивидуальный учебный план, в том числе посещать предусмотренные учебным планом или индивидуальным учебным планом учебные занятия, осуществлять самостоятельную подготовку к занятиям, выполнять задания, данные в рамках соответствующей дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программы обучения в сроки и в порядке, предусмотренными такой программой.
4.3.7.3. Пройти обучение по/освоение соответствующей дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программе обучения в течение периода обучения с учетом сроков, установленных такой дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программой. В случае не прохождения Учеником обучения по оплаченной Учеником дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программе обучения в течение периода обучения услуги считаются неоказанными по обстоятельствам, связанным с Учеником.
4.3.7.4. Соблюдать правила внутреннего распорядка, в том числе требования к дисциплине на учебных занятиях и правилам поведения в рамках прохождения обучения и иных локальных нормативных актов по вопросам организации и осуществления образовательной деятельности;
4.3.7.5. Извещать Исполнителя о причинах отсутствия на занятиях, мероприятиях текущего контроля знаний, промежуточной и итоговой аттестации;
4.3.7.6. Обучаться по общеобразовательной Программе с соблюдением требований, установленных Исполнителем учебным планом, в том числе индивидуальным;
4.3.8. Неукоснительно и безоговорочно соблюдать следующие правила поведения при получении услуг:
– соблюдать дисциплину и общепринятые нормы поведения, в частности, проявлять уважение к представителям Исполнителя, Исполнителю и другим Ученикам, не посягать на их честь и достоинство;
– не допускать агрессивного поведения во время прохождения обучения, не мешать представителю Исполнителя или другим Ученикам при оказании /получении Услуг;
– не использовать информацию, полученную от Исполнителя, способами, которые могут привести или приведут к нанесению ущерба интересам Исполнителя;
– не использовать ненормативную лексику, не употреблять в общении выражения, которые могут оскорбить представителя Исполнителя или других Учеников, в том числе в групповых чатах Исполнителя в мессенджерах;
– не распространять рекламу и не предлагать услуги сторонних ресурсов, свои услуги или услуги третьих лиц среди других Учеников и персонала Исполнителя, в том числе в групповых чата Исполнителя в мессенджерах.
4.3.9. Незамедлительно уведомить Исполнителя о случаях утери либо хищения логина и/или пароля от своего Личного кабинета на Платформе;
4.3.10. Проявлять уважение к работникам, проводящим обучение, административно-хозяйственному, учебно- вспомогательному и иному персоналу Исполнителя.
4.3.11. Оплатить услуги в порядке, сроки и на условиях, предусмотренными разделом 7 Договора.
4.3.12. Принять оказанные услуги в соответствии с разделом 5 Договора.
4.3.13. Исполнять иные обязанности, предусмотренные действующим законодательством Российской Федерации и Договором
4.3.14. При прекращении образовательных отношений по своей инициативе заблаговременно письменно уведомить об этом Исполнителя.
4.4. Ученик вправе:
4.4.1. Направить Исполнителю претензии относительно качества оказываемых услуг, в срок и порядке определенном в разделе 6 Договора.
4.4.2. Запрашивать и получать информацию по вопросам организации, обеспечения, условий надлежащего оказания услуг, а также иную информацию, относящуюся к исполнению Договора, путем направления соответствующего запроса в Личном кабинете.
4.4.3. Получить доступ к электронным учебным и иным материалам, размещенным на сайте/платформе, при условии соблюдения Учеником положений п. 4.3. Договора.
4.4.4. Получать информацию об успеваемости Ученика и критериях ее оценки. Информация об успеваемости и критериях ее оценки отражается на сайте/платформе, либо предоставляется по запросу Ученика, направленному в Личном кабинете.
4.4.5. Информировать Исполнителя о недостатках, выявленных в ходе оказания услуг (периода обучения), путем направления соответствующего уведомления в Личном кабинете.
4.4.6. Отказаться от оказания услуг путем направления Исполнителю соответствующего уведомления, при условии оплаты Исполнителю фактически понесенных Исполнителем расходов, связанных с исполнением обязательств по Договору. Фактически понесенные Исполнителем расходы, связанные с исполнением обязательств по Договору, рассчитываются на основании данных и методологии Исполнителя.
4.4.7. Осуществлять иные права, предусмотренные действующим законодательством Российской Федерации и Договором.
4.5. Основания, порядок и последствия отчисления Ученика:
4.5.1. Исполнитель отчисляет Ученика в связи с успешным освоением Программы с выдачей сертификата о прохождении Программы, а при наличии любого из следующих оснований без выдачи такого удостоверения:
а) на основании письменного заявления Ученика;
б) по основаниям, предусмотренным законодательством РФ.
4.5.2. Отчисление Ученика осуществляется на основании приказа Исполнителя.
4.5.3. В случае отчисления Ученика по основаниям п. 4.5.1. Ученика имеет право на возврат денежных средств, уплаченных за обучение Ученика на Программе на условиях, в порядке и в сроки, указанные в разделе 7 Договора и в Приложении № 2.
4.5.4. В случае отчисления Ученика по основанию, предусмотренному пп «б» п. 4.5.1, Исполнитель уведомляет Ученика в течение двух рабочих дней с даты издания приказа об отчислении.
4.5.5. В случае отчисления Ученика по основаниям, предусмотренным п. 4.5.1., удостоверение сертификат о прохождении курса не выдается, в этом случае по запросу Ученика Исполнитель выдает последнему справку об обучении.
5. ОБЩИЕ УСЛОВИЯ ОКАЗАНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УСЛУГ.
5.1. Исполнитель обязуется оказать Ученику образовательные услуги из перечня общеобразовательных программ, указанных на Сайте Исполнителя в объеме и согласно выбранному Учеником Тарифу, а Ученик обязуется оплатить их.
5.2. Исполнитель оказывает образовательные услуги по дополнительным общеобразовательным программам заочно в дистанционном (онлайн) формате.
5.3. Сроки оказания услуг по выбранной Программе, включая даты начала и окончания обучения, общую продолжительность и (при наличии) график занятий, указываются на Сайте Исполнителя в разделе, соответствующем выбранной Программе или в Приложении к Договору. Актуальная информация публикуется до начала обучения на Сайте или в Приложениях к Договору.
5.4. После ознакомления с информацией об выбранной общеобразовательной Программе, Ученик заполняет заявку на соответствующей странице Сайта с выбранной Программой и оплачивает ее.
5.5. После полной оплаты Программы Исполнитель направляет Ученику на указанный им в Заявке электронный адрес аутентификационные данные (логин и пароль) и ссылку для доступа к закрытому разделу Платформы с учебными материалами выбранной Программы.
5.6. Также, для прохождения обучения Ученик самостоятельно настраивает программное обеспечение, аппаратную часть и Интернет-канал своего компьютера таким образом, чтобы иметь возможность беспрепятственно пользоваться всеми сервисами Сайта https://ekaterinatur.ru, а также сторонних сервисов, приложений и других интернет-ресурсов, используемых в ходе обучения Ученика.
5.7. Оказание образовательных услуг может включать:
● Размещение Исполнителем обучающих материалов и заданий в закрытом разделе Платформы GetCourse;
● Организацию учебного процесса согласно установленному Исполнителем графику;
● Поддержку Ученика (ответы на вопросы в письменной и/или устной форме).
5.8. Доступ к материалам выбранной Программы предоставляется Ученику:
● Автоматически в закрытом разделе Платформы GetCourse;
● Не позднее чем за 24 часа после поступления оплаты за обучение (если это предусмотрено Программой), либо за 24 часа до старта обучения
5.9. Срок прохождения обучения и оказания Исполнителем услуг, включая период доступа к учебным материалам Программы, указываются в описании выбранной Учеником Программы на Сайте Исполнителя. Дополнительная информация о порядке получения доступа к материалам предоставляется Ученику на электронную почту после оплаты. Информационные письма с подтверждением регистрации и данными для входа направляются на адрес электронной почты Ученика, указанный при заключении Договора.
5.10. Ученик вправе продлить доступ к учебным материалам по истечении установленного срока, уплатив Исполнителю вознаграждение за продление доступа в размере, установленном Исполнителем. Условия и стоимость продления доступа указываются на Сайте или на Платформе GetCourse.
5.11. В случае неполучения доступа к Программе или возникновения технических трудностей, Ученик обязан незамедлительно сообщить об этом на электронный адрес reenergiya@yandex.ru, указав контактный телефон и дополнительный электронный адрес. Исполнитель свяжется с Учеником в течение 1 (одного) рабочего дня и предоставит необходимую информацию.
5.12. Оказание образовательных услуг в рамках выбранного Учеником Курса (в зависимости от выбранного Тарифа и выбранной Программы) может включать :
● Проведение вебинаров (лекций) и/или предоставление доступа к записям таких вебинаров (лекций);
● Предоставление доступа к закрытому чату поддержки в мессенджере;
● Предоставление доступа к домашним заданиям;
● Проведение индивидуальных занятий (если предусмотрено Тарифом);
● Предоставление обратной связи (в соответствии с условиями Тарифа) в виде проверки домашних заданий и/или ответов на вопросы Ученика на Платформе. Обратная связь предоставляется в зависимости от выбранного Тарифа: Куратором или Исполнителем.
5.12.1. Обучение осуществляется в соответствии с утвержденной Программой - последовательно, перерыва в обучении не допускается. В случае, если Ученик не исполнил обязанность личного участия во время проведения занятий либо ознакомление с его записью, либо не приступил к прохождению выбранной Программы обучения при наличии доступа к учебным материалам, услуги считаются оказанными и принятыми Учеником, поскольку Исполнитель исполнил обязанности со своей стороны, при этом у Ученика, не имеется оснований для отказа от услуг в указанной части.
5.12.2. Если Ученик уклоняется от выполнения домашних заданий, то считается, что услуги не оказаны по вине Ученика и подлежат оплате в полном объеме.
5.12.3. Исполнитель обеспечивает обратную связь в виде проверки домашних заданий и письменных ответов Ученика в соответствии с Программой обучения самостоятельно, либо через Кураторов, но не реже 1 раза в неделю. Результаты проверки предоставляются Ученику в письменном виде на Платформе GetCourse и/или в групповых чатах, созданных в мессенджерах
5.12.4. В случае предоставления Учеником отчета по домашнему заданию в нерабочий или праздничный день, проверка осуществляется в первый рабочий день, следующий за нерабочим или праздничным. Информация о переносе сроков публикуется на Платформе.
5.12.5. На период праздничных дней периодичность Обратной связи может быть перенесена на ближайшие рабочие дни.
5.12.6. Ученику предоставляется 2 (два) календарных дня на внесение изменений в домашнее задание по замечаниям Исполнителя.
5.12.7. Во время обучения Ученику предоставляется право выкладывать на Платформе или в учебном чате выполненные домашние задания, отзывы, вопросы, фотографии, тексты.
5.12.8. Учебные материалы, полученные Учеником от Исполнителя, могут использоваться Учеником только в личных целях и не могут передаваться третьим лицам.
5.12.9. Моментом начала оказания образовательных услуг в рамках Курса, в зависимости от выбранного Тарифа и Программы, является дата начала обучения, указанная в описании соответствующей Программы.
5.12.10. Доступ к учебным материалам в рамках Курса предоставляется на срок, определенный Программой, начиная с даты старта обучения и в течение срока, определенного Программой выбранного Курса. Информация о сроке доступа указывается в описании программы Курса на Сайте или на Платформе.
5.13. Порядок оказания образовательных услуг в формате Тренинга, Практикума, Медитации или Вебинара (далее также - учебного Мероприятия:
5.13.1. Информация о дате начала обучения в рамках Мероприятия по каждой программе (Практикуму, Вебинару, Медитации) публикуется Исполнителем на Сайте. Исполнитель вправе изменить дату начала обучения, уведомив об этом Ученика не менее чем за 3 (три) дня до новой даты начала обучения. Уведомление осуществляется путем размещения информации на Сайте или направления Ученику сообщения по электронной почте, либо в личном кабинете.
5.13.2. Моментом начала оказания образовательных услуг в зависимости от выбранного Тарифа и Программы может считаться как момент отправки Исполнителем Ученику данных для доступа к Платформе, так и конкретно установленные в Программе сроки.
5.13.3. Ученик осведомлен и согласен с тем, что обучение в рамках учебного Мероприятия может проводиться в групповом формате
5.13.4. В случае неполучения ссылки на Практикум, Тренинг, Медитацию или Вебинар в течение 3 рабочих дней после оплаты, Ученик обязан обратиться в службу поддержки по адресу reenergiya@yandex.ru, предоставив электронную копию квитанции об оплате с указанием номера заказа и реквизитов платежа.
5.13.5. Моментом надлежащего исполнения Исполнителем обязательств по оказанию образовательных услуг в рамках выбранного Учеником образовательного Мероприятия или иного учебного мероприятия считается факт:
● Размещения на Платформе всех запланированных учебных материалов и заданий в полном объеме и в соответствии с программой обучения;
● Обеспечения Ученику технической возможности доступа к этим материалам и заданиям в установленные сроки;
● Проведения самого учебного мероприятия в запланированное время с возможностью подключения Ученика.
5.13.6. Услуги считаются оказанными надлежащим образом и в полном объеме с момента выполнения Исполнителем указанных выше действий, предусмотренных программой обучения и настоящим Договором. Последующее освоение материалов и выполнение заданий зависит исключительно от активности Ученика.
5.13.7. Доступ к учебным материалам Мероприятия предоставляется на срок, определенный Программой, начиная с даты предоставления ссылки для доступа к Личному кабинету на Платформе, где размещены учебные материалы и в течение срока, определенного Программой выбранного Мероприятия. Информация о сроке доступа указывается в описании программы Мероприятия на Сайте или на Платформе.
6. ИСПОЛНЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ.
6.1. Исполнением обязательств по настоящему Договору является следующее:
6.1.1. в отношении проводимых занятий и доступа к учебным материалам в рамках выбранных общеобразовательных программ «Психосоматика лишнего веса» или “Общая психосоматика” – в дату проведения занятий через Платформу или иные сервисы или с момента предоставления доступа к записям таких занятий на Платформе;
6.1.2. предоставление доступа к закрытому чату поддержки в мессенджере в рамках выбранной общеобразовательной программы «Психосоматика лишнего веса» или “Общая психосоматика” - в дату добавления или самостоятельного вступления Учеником в закрытый Чат в мессенджере, в котором осуществляется общение и обмен опытом с другими Учениками в рамках прохождения образовательной Программы;
6.1.3. предоставление доступа к домашним заданиям в рамках общеобразовательных программ «Психосоматика лишнего веса» или “Общая психосоматика” – с момента открытия доступа на Платформе к домашнему заданию по Программе;
6.1.4. в части оказания дополнительных услуг в рамках выбранной общеобразовательной программы «Психосоматика лишнего веса» или “Общая психосоматика” – в момент оказания соответствующей общеобразовательной услуги;
6.1.5. предоставление обратной связи в виде проверки домашних заданий и ответов на иные вопросы Ученика на Платформе – в дату завершения образовательной Программы (в зависимости от выбранной Учеником Программы и Тарифа, и при условии сдачи Учеником домашних заданий в сроки и порядке, предусмотренном Программой);
6.1.6. в части проведения индивидуальных занятий – в дату проведения соответствующего занятия. Исполнитель предоставляет Ученику возможность в течение 1 (одного) рабочего дня с момента проведения занятия (со следующего дня после дня проведения) задать уточняющие вопросы и получить на них ответы от Исполнителя по проведенному занятию.
6.1.7. в части проведения отдельного образовательного Мероприятия (онлайн) – считается факт проведения соответствующего мероприятия в сроки и в порядке, установленном на странице продажи такого образовательного мероприятия, независимо от фактического участия Ученика в мероприятии.
6.1.8. По предоставлению доступа к учебным материалам Мероприятий в записи (в текстовом и/или аудиовизуальном формате) – считается факт направления соответствующих аутентификационных данных (логина и пароля) для доступа к закрытому разделу Платформы или иному ресурсу Исполнителя, где размещены материалы, на адрес электронной почты Ученика или по другим каналам электронной коммуникации, указанным Учеником при оплате.
6.2. Если Ученик воспользовался Услугами, то есть принял от Исполнителя полное или частичное исполнение по Договору либо иным образом подтвердил действие Договора, он не вправе ссылаться на то, что договор является незаключенным и Услуга ему не была оказана.
6.3. Факт исполнения обязательств по предоставлению доступа к чату не влияет на факт оказания Исполнителем основных оплачиваемых услуг. При несоблюдении внутренних правил онлайн-чата Ученик может быть исключен из чата без возможности восстановления доступа.
6.4. Любые претензии Ученика рассматриваются только на основании обоснованного письменного требования, направленного Исполнителю по адресу: reenergiya@yandex.ru.
6.5. Отсутствие претензий со стороны Ученика, направленных в письменной форме в адрес Исполнителя reenergiya@yandex.ru в течение 2 (двух) календарных дней со дня окончания (проведения) любой из Программ, включая отдельных мероприятий входящих в Программу, или проводимых вне рамок Программы, подтверждает надлежащее качество оказанных услуг и их приемку Учеником по качеству и объему. В соответствии с этим положением Стороны пришли к соглашению об отсутствии необходимости подписания акта приема-передачи оказанных услуг. Приемка производится без подписания соответствующего Акта. Отсутствие любых письменных замечаний в течение установленного срока считается признанием факта надлежащего качества оказанных услуг.
6.6. В случае невозможности оказания Исполнителем образовательных услуг в назначенный срок, Исполнитель обязан перенести предоставление услуг на другой день и/или время и уведомить Ученика об этом.
6.7. После завершения периода оказания образовательных услуг по Программе Исполнитель сохраняет для Ученика доступ к учебным материалам на срок, определенный Программой. Доступ закрывается в 00:00 часов последнего дня установленного срока.
6.8. В случае, если Ученик не обратится за предоставлением какой-либо услуги в рамках Программы в сроки, предусмотренные для оказания каждой услуги или проведения Программы, Исполнитель не несет ответственности за неоказание (ненадлежащее оказание) услуг по настоящему Договору и возврат стоимости услуг не осуществляет.
7. ОПЛАТА УСЛУГ.
7.1. Стоимость образовательных услуг, предусмотренных настоящим Договором, зависит от конкретной Программы, выбранной Учеником, ее содержания и указывается на странице Сайта соответствующей Программы.
7.2. Оплата услуг производится Учеником на Сайте либо самостоятельно, либо с помощью сервисов или третьих лиц. Исполнитель принимает оплату, произведенную путем перевода денежных средств на счет Исполнителя.
7.3. Оплата выбранной общеобразовательной Программы производится Учеником путем зачисления денежных средств в порядке предоплаты на расчетный счет Исполнителя в размере 100% от стоимости услуг или частичной предоплаты.
7.4. Оплата обучения по выбранной общеобразовательной Программе производится Учеником до начала обучения одним из следующих способов:
7.4.1. Путем перечисления безналичных денежных средств через платежный сервис платформы GetCourse - Get Pay либо на реквизиты, указанные в настоящем Договоре.
7.4.2. В рассрочку, предоставляемую Ученику банком-партнером Исполнителя, на условиях, согласованных между Банком-партнером и Учеником.
7.5. Рассрочка оформляется в соответствии с условиями и требованиями, установленными банком-партнером или иными кредитными организациями. Ученик заключает Договор непосредственно с банком-партнером. Исполнитель не является стороной данного Договора и не несет ответственности за его условия, исполнение, а также за действия банка-партнера или других банков-партнеров.
7.6. Исполнитель не несет ответственности за решение банка-партнера об отказе Ученику в предоставлении рассрочки на услуги Исполнителя. В случае отказа банка-партнера в предоставлении рассрочки, Ученик вправе приобрести обучение на условиях полной предоплаты в соответствии с п. 7.3. Договора.
7.7. В случае совершения платежа с помощью банковской карты, Ученику рекомендуется использовать банковскую карту, выпущенную на имя Ученика. В случае осуществления возврата оплаченных денежных средств, возврат производится по тем же реквизитам, по которым был получен платеж, и на основании личного заявления лица, на чье имя была выпущена банковская карта.
7.8. Порядок перечисления денежных средств, а также иные условия оплаты услуг Исполнителя, приобретаемых Учеником, могут также согласовываться Сторонами в индивидуальном порядке. Для этого, Ученик направляет Исполнителю соответствующий запрос на изменение условий оплаты. Исполнитель вправе предоставить другие условия оплаты, а также отказаться от изменения условий по оплате.
7.9. В целях настоящего Договора оплата считается совершенной Учеником с момента:
● поступления на расчетный счет Исполнителя денежных средств Ученика, внесенных Учеником кредитной организации либо банковскому платежному агенту (без открытия банковского счета);
● или с момента поступления денежных средств на расчетный счет Исполнителя от кредитных организаций или платежной системы, с которой Ученик заключил договор для оплаты стоимости общеобразовательной Программы.
7.10. Все банковские расходы, связанные с переводом денежных средств в адрес Исполнителя, включая комиссии банков-партнеров, кредитных посредников, оплачивает Ученик, за исключением комиссии банка, в котором у Исполнителя имеется расчетный счет.
7.11. Ученик соглашается с тем, что распоряжение на списание денежных средств с его счета и/или банковской карты, направляемые в соответствии с п. 7.4. Договора, являются распоряжениями самого Ученика, а действия, направленные на списание денежных средств в соответствии с настоящим пунктом Договора, выполняются с согласия Ученика.
7.12. Моментом оплаты считается поступление денежных средств на расчетный счет Исполнителя.
7.13. Исполнитель вправе предоставлять отдельным Ученикам скидки на оплату общеобразовательных программ. Размер скидки, порядок и условия ее предоставления Исполнитель устанавливает по своему усмотрению.
7.14. В случае необходимости оказания Ученику дополнительных образовательных услуг, либо предоставления дополнительных учебных материалов, которые не входят в образовательную Программу, Исполнитель вправе предоставить услуги и материал по запросу Ученика, при этом, стоимость оказания таких услуг, согласовывается Сторонами путем подписания Дополнительного соглашения к настоящему Договору.
7.15. Исполнитель оставляет за собой право:
— отказать в предоставлении образовательных услуг в случае не поступления денежных средств на расчетный счет Исполнителя;
— аннулировать оплату, если платежная информация Ученика указана неправильно или не поддается проверке и/или заявка Ученика выглядит необычным или мошенническим.
7.16. Все расчеты по Договору производятся в валюте Российской Федерации. В случае осуществления платежа в отличной от Договора валюте, вознаграждение Исполнителя не включает в себя комиссию, взимаемую банками или платежными системами за проведение платежа. Ученик в таком случае самостоятельно и за свой счет несет все расходы, связанные с перечислением денежных средств Исполнителю, включая различные сборы и комиссии банков и операторов платежных систем.
7.17. Ученик вправе отказаться от обучения и потребовать возврата денежных средств, направив на электронный адрес Исполнителя заявление об отказе от обучения в сроки, определенные п. 6.1. Договора. В этом случае возврат денежных средств осуществляется в порядке, определенном разделом 8 Договора.
8. ОТКАЗ ОТ ДОГОВОРА И ВОЗВРАТ ДЕНЕЖНЫХ СРЕДСТВ.
8.1. Ученик вправе отказаться от Договора в любой момент и до момента окончания периода обучения по Программе.
8.2. Возврат денежных средств осуществляется по заявлению Ученика путем направления соответствующего сообщения на адрес электронной почты: reenergiya@yandex.ru. К заявлению (скан-копии) на возврат денежных средств должны быть приложены копии документов: (1) удостоверяющих личность, (2) кассовый чек (электронная копия). Заявление заполняется Учеником собственноручно, на заявлении Ученик ставит свою личную подпись. Требование необходимо прислать с адреса электронной почты Ученика указанной при регистрации на Программу.
8.3. Исполнитель рассматривает заявление в течение 7 (семи) дней с даты его получения и в случае отсутствия замечаний осуществляет возврат денежных средств в размере, рассчитанном в соответствии с условиями Договора. Исполнитель вправе запросить дополнительные документы и/или информацию, необходимые для осуществления возврата денежных средств, в этом случае возврат осуществляется в течение 10 (десяти) рабочих дней после получения Исполнителем таких документов и/или информации.
8.4. К обязательным пунктам заявления на возврат денежных средств относятся:
8.4.1. наименование адресата и данные заявителя (Ф.И.О., адрес регистрации, телефон, адрес электронной почты);
8.4.2. наименование Программ и размер стоимости Программы, уплаченной Исполнителю;
8.4.3. причины, побудившие вернуть деньги;
8.4.4. реквизиты для перевода денежных средств (должны совпадать с реквизитами, с которых была произведена оплата);
8.4.5. приложения (документ об оплате), дата, подпись и расшифровка.
8.5. В случае расторжения настоящего Договора по инициативе Ученика после начала обучения и открытия доступа к учебным материалам образовательной Программы, Ученик обязуется оплатить оказанные до получения Исполнителем уведомления о расторжении Договора услуги, даже если Ученик не использовал материалы и не участвовал в обучении без уважительных причин, подтвержденных документами.
8.6. Возврат денежных средств осуществляется за вычетом стоимости фактически оказанных на момент расторжения Договора услуг, рассчитанной пропорционально объему освоенного Учеником учебного материала (уроков/модулей) или количеству проведенных учебных мероприятий (Практикумов, Вебинаров) согласно программе обучения. Уроки/Модули считаются полученными, если Ученику предоставлен к ним открытый доступ на Платформе, независимо от фактического открытия или просмотра данных уроков Учеником.
8.7. Исполнитель возвращает Ученику денежные средства в следующем размере:
8.7.1. если уведомление о возврате поступает до старта общеобразовательных программ “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” или “Психосоматика лишнего веса” до начала обучения — Исполнитель осуществляет возврат в размере 100 % полученной от Ученика оплаты за вычетом комиссии за перечисление денежных средств и фактических затрат Исполнителя на момент возврата;
8.7.2. если уведомление о возврате поступает до старта общеобразовательных программ “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” или “Психосоматика лишнего веса” после старта обучения — Исполнитель осуществляет возврат денежных средств Ученику за вычетом стоимости услуг (пропорционально пройденным неделям), которые были оказаны Ученику до даты прекращения Договора, а также фактических затрат Исполнителя, связанных с обучением по Программе, в том числе суммы комиссии банков за перевод денежных средств Ученику, согласно следующей формуле:
Z=Х – (У*N2) - L
Где:
Х - полная стоимость Программы или сумма оплаты, которая поступила Исполнителю от Ученика за Программу;
У - стоимость одной недели;
N2 - количество недель, в течение которых Ученику оказывались услуги и/или предоставлялся доступ к материалам выбранной Программы;
L - стоимость рабочей тетради, которая составляет 2 400 (две тысячи четыреста) рублей (если предусмотрено Тарифом и Программой)
Z - сумма, подлежащая возврату.
Размер стоимости одного урока, рассчитывается в следующем порядке:
У=Х/Q
Где:
У - стоимость одной недели;
Х - полная стоимость Программы;
Q – общее количество недель обучения в Программе.
8.7.3. если уведомление о возврате поступает в отношении образовательных программ, состоящих из записей вебинаров, практикумов, тренингов, медитаций и иных мероприятий, предоставляемых с обратной связью (далее – Мероприятия):
● до момента отправки на адрес электронной почты Ученика ссылки для доступа к записи Мероприятия, Исполнитель осуществляет возврат денежных средств в размере 100% от полученной оплаты за данное Мероприятие, за вычетом комиссии платежной системы, взимаемой за перечисление денежных средств Ученику;
● С момента отправки на адрес электронной почты Ученика ссылки для доступа к записи Мероприятия услуга считается оказанной в полном объеме. Возврат денежных средств после предоставления доступа к материалам Мероприятия не производится.
8.7.4. В отношении Мероприятий, длящихся более одного дня:
● Если Ученик отказывается от участия Мероприятии до его начала (до отправки первой ссылки доступа к материалам первого дня), Исполнитель осуществляет возврат денежных средств в размере 100% от полученной оплаты за данное Мероприятие, за вычетом комиссии платежной системы, взимаемой за перечисление денежных средств Ученику.
● Если Ученик отказывается от участия в Мероприятии после предоставления доступа к материалам первого дня Мероприятия, возврат денежных средств производится пропорционально количеству дней, в течение которых Ученик проходил обучение. Услуга считается оказанной в полном объеме с момента предоставления доступа ко всем дням Мероприятия.
8.8. Порядок возврата оплаты и его условия определяется каждый раз индивидуально. При этом, Ученик подтверждает и ему известно, что доступ к материалам может предоставляться, если это предусмотрено Программой, в полном объеме с момента поступления, и как, следствие денежные средства не возвращаются за предоставленные к моменту отказа от Договора такие материалы.
8.9. Не подлежат возврату денежные средства после окончания срока длительности Программы и предоставления доступа ко всему объему учебных материалов по выбранной Программе. При этом, в случае, если Программа приобреталась по скидке (специальному предложению) возврат осуществляется из расчета стоимости обучения на дату их оплаты Учеником и стоимость частей Программы пересчитывается с учетом скидочной цены.
8.10. С момента отказа Ученика от Договора настоящий Договор считается расторгнутым. Доступ Ученика к услугам прекращается по истечении 2 (двух) рабочих дней со дня направления Учеником уведомления об отказе. Исполнитель блокирует и не открывает доступ к частям Программы, которые еще не были открыты Ученику. Указанное требование Ученика об отказе и возврате денежных средств также считается отзывом заранее данного акцепта.
8.11. В соответствии с частью 2 статьи 781 и частью 1 статьи 782 Гражданского кодекса РФ возможность возврата оплаты за Услуги, не оказаны по вине Ученика, не предусмотрена.
8. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
8.1. Стороны несут ответственность за нарушение условий Договора, включая неисполнение или ненадлежащее исполнение, в соответствии с законодательством РФ.
8.2. Ответственность Ученика:
8.2.1. отвечает за достоверность и законность информации, предоставленной при регистрации.
8.2.2. самостоятельно обеспечивает сохранность логина/пароля и несет полную ответственность за все действия в своей учетной записи. О любом несанкционированном доступе необходимо немедленно уведомить Исполнителя. В случае передачи Учеником логина и пароля какому-либо третьему лицу, всю ответственность за действия этого третьего лица, совершенные на Платформе, несет Ученик.
8.2.3. отвечает за соответствие своего оборудования и ПО минимальным требованиям Договора и за рабочее место.
8.2.4. обязуется не нарушать работу Платформы и ее систем безопасности.
8.2.5. несет ответственность за ущерб, возникший из-за предоставления ложных данных или нарушения прав третьих лиц.
8.2.6. несет ответственность за достоверность, актуальность, полноту и соответствие законодательству Российской Федерации предоставленной при регистрации информации и ее чистоту от претензий третьих лиц.
8.3. Ограничение ответственности Исполнителя:
8.3.1. Исполнитель не отвечает за сбои в работе Платформы, потерю данных, проблемы с интернетом, ПО или оборудованием Ученика, а также за сбои email-рассылки (включая попадание в "Спам").
8.3.2. Исполнитель не гарантирует конкретный результат обучения и не отвечает за несоответствие услуг ожиданиям Ученика. Успех зависит от личных качеств и усилий Ученика.
8.3.3. Исполнитель не отвечает за решения Ученика или третьих лиц, принятые на основе полученной информации.
8.3.4. Исполнитель не отвечает за действия банков или платежных систем.
8.3.5. Исполнитель не отвечает за убытки, причиненные действиями других учеников или третьих лиц.
8.4. Ученик не должен нарушать, блокировать или иным образом наносить ущерб каким-либо средствам безопасности Платформы, иным средствам, предотвращающим или ограничивающим использование, или копирование какой-либо информации на Платформе.
8.5. При обнаружении недостатка в платных образовательных услугах, в том числе оказания их не в полном объеме, предусмотренном выбранной Программы (частью образовательной программы), Ученик вправе по своему выбору потребовать:
● безвозмездного оказания образовательных услуг;
● соразмерного уменьшения стоимости оказанных платных образовательных услуг;
● возмещения понесенных им расходов по устранению недостатков оказанных платных образовательных услуг своими силами или третьими лицами.
8.6. Если Исполнитель нарушил сроки оказания платных образовательных услуг (сроки начала и (или) окончания оказания платных образовательных услуг и (или) промежуточные сроки оказания платной образовательной услуги) либо если во время оказания платных образовательных услуг стало очевидным, что они не будут осуществлены в срок, Ученик вправе по своему выбору:
● назначить исполнителю новый срок, в течение которого исполнитель должен приступить к оказанию платных образовательных услуг и (или) закончить оказание платных образовательных услуг;
● поручить оказать платные образовательные услуги третьим лицам за разумную цену и потребовать от исполнителя возмещения понесенных расходов;
● потребовать уменьшения стоимости платных образовательных услуг;
● расторгнуть Договор.
8.7. Исполнитель не несёт ответственности за непредоставление Услуг или их ненадлежащее качество, если причиной стало отсутствие необходимого программного обеспечения или технические проблемы с подключением к Интернету. В случае невозможности проведения занятия в связи с техническими проблемами на стороне Ученика, занятие считается проведенным Исполнителем, и услуга оказана надлежащим образом.
8.8. Исполнитель не несет ответственности за невозможность проходить обучение в связи с неудовлетворительным качеством каналов связи, линий коммуникаций, неисправности оборудования Ученика, сбои в работе служб email-рассылки, в том числе при попадании писем Исполнителя в папку «Спам», неоплатой Учеником услуг третьих лиц (связь, интернет), необходимых для получения Учеником образовательных услуг.
8.9. В случае предоставления Учеником заведомо ложных данных Исполнитель отказывается от любой ответственности, претензии таких Учеников не рассматриваются.
9. ЗАЩИТА АВТОРСКИХ ПРАВ
9.1. Предоставление Ученику доступа к Сайту/Платформе осуществляется исключительно в целях надлежащего оказания услуг по Договору и не предусматривает передачу каких-либо прав на Сайт/Платформу и/или их компоненты Ученику, включая права на Программу в целом или в части. Доступ прекращается (ограничивается) на условиях настоящего Договора.
9.2. Все материалы и информация, передаваемые в рамках оказания образовательных услуг по выбранным Учеником Программам, являются интеллектуальной собственностью Исполнителя и подлежит охране в соответствии с законодательством Российской Федерации. Распространение полученных в рамках проведения Программы материалов и информации в коммерческих целях недопустимо. Ученик обязуется не копировать записи материалов Программы и не предоставлять их третьим лицам или размещать в открытом доступе на других сайтах.
9.3. Ученику запрещается распространять, публиковать, размещать в Интернет, копировать, передавать или продавать третьим лицам, осуществлять запись, скачивание, изготовление скриншотов и фотографий записей аудиовизуальных произведений и другого контента, предоставляемого в рамках оказания Услуг по образовательной Программе по настоящему Договору.
9.4. Ученику запрещается сохранять и передавать третьим лицам свою переписку с Исполнителем, информацию и любые материалы, полученные в рамках настоящего Договора, создавать на их основе информационные/образовательные продукты, а также использовать эту информацию каким-либо иным образом, кроме как для личного пользования в рамках настоящего Договора.
9.5. В случае нарушения обязательства, установленного п. 9.1. - 9.4. настоящего Договора, Исполнитель вправе требовать с Ученика возмещения понесенных убытков, а также компенсации упущенной выгоды в соответствии с действующим законодательством РФ, а также штраф в размере 300 000 (триста тысяч) рублей 00 копеек.
9.6. Исполнитель имеет право незамедлительно расторгнуть настоящий Договор и прекратить обучение в рамках Программы, в случае проявления со стороны Ученика агрессии или неуважительного отношения к Исполнителю, либо иным третьим лицам, привлеченным Исполнителем, в случае использования ненормативной лексики и проявления агрессии в комментариях на Платформе/чатах, а также в случаях разжигания межнациональных конфликтов, рассылки спама, размещения рекламы.
Настоящим Ученик подтверждает, что предоплаченная им стоимость обучения в случаях, указанных в настоящем пункте, признается Сторонами как неустойка за нарушение Учеником условий Договора и Ученику не возвращается.
9.7. Стороны не возражают против использования данных переписки, фото- и видеофиксации в качестве доказательств. Логи Платформы и иных используемых сервисов считаются письменными доказательствами действий Ученика. Стороны установили, что скриншоты переписки по электронной почте, в сообщении в мессенджерах, в социальных сетях являются достаточным и допустимым доказательством для подтверждения тех фактов, которые в них указаны.
9.8. При цитировании материалов Сайта или учебных материалов Программ Исполнителя, если это прямо разрешено функционалом Сайта или при наличии предварительного письменного согласия Исполнителя, Ученик обязан указывать источник в следующем виде:
● Ссылку на Сайт: https://ekaterinatur.ru/, или
● Фамилию, Имя, Отчество Исполнителя.
10. ФОРС-МАЖОР
10.1. Стороны освобождаются от ответственности за полное или частичное неисполнение обязательств по Договору в случае, если неисполнение обязательств явилось следствием действий непреодолимой силы, а именно: пожара, наводнения, землетрясения, забастовки, войны, действий органов государственной власти или других независящих от Сторон обстоятельств.
10.2. Сторона, которая не может выполнить обязательства по Договору, должна своевременно, но не позднее пяти календарных дней после наступления обстоятельств непреодолимой силы, письменно известить другую Сторону, с предоставлением обосновывающих документов, выданных компетентными органами.
10.3. Стороны признают, что неплатежеспособность Ученика, отсутствие у Ученика свободного времени по любым основаниям для получения оплаченной услуги, нахождение в отпуске, командировке, неоплата доступа к сети Интернет, поломка средства доступа к сети Интернет не являются обстоятельствами непреодолимой силы (форс-мажорными обстоятельствами).
11. СРОК ДЕЙСТВИЯ И ИЗМЕНЕНИЕ ОФЕРТЫ.
11.1. Договор (настоящая версия и все последующие версии Договора) вступает в силу для новых Учеников в дату акцепта, для действующих Учеником в дату публикации, указанную в левом верхнем углу настоящей версии Договора, если иное не предусмотрено в конкретной версии Договора. Договор действует в течение периода (срока) обучения, указанного в Приложении № 1 к Договору. Договор прекращается в дату окончания периода обучения либо в дату полного использования (прохождения) Учеником оплаченных услуг в зависимости от того, какая из указанных дат наступит ранее.
11.2. Договор может быть расторгнут:
11.2.1. по соглашению Сторон. Договор может быть совершено путем обмена электронными письмами, направленными по адресам электронной почты Сторон.
11.2.2. по инициативе Исполнителя в одностороннем внесудебном порядке путем направления Ученику соответствующего уведомления в Личном кабинете в случаях:
− просрочки оплаты услуг;
− установление нарушения порядка приема на обучение, повлекшего по вине Ученика его незаконное зачисление на Программу;
− невозможности надлежащего исполнения обязательств по оказанию услуг вследствие действий (бездействия) Ученика, в том числе в случае не освоения (не прохождения обучения) Учеником соответствующей дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программы;
− при нарушении существенных условий и положений раздела 9 Договора.
− в иных случаях, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации
11.2.3. досрочно в следующих случаях:
− по инициативе Ученика в случае реализации Учеником права на односторонний внесудебный отказ от Договора путем направления Исполнителю соответствующего уведомления по адресу, указанному в разделе 14 Договора;
− по инициативе Исполнителя в случае предоставления Учеником недостоверной информации и/или документов при акцепте Оферты или в период исполнения Договора путем направления Ученику соответствующего уведомления в Личном кабинете.
11.2.4. в иных случаях, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации
11.3. Ученик вправе отказаться от исполнения Договора и потребовать полного возмещения убытков, если:
− в установленный Договором срок недостатки платных образовательных услуг не устранены Исполнителем;
− обнаружен существенный недостаток оказанных платных образовательных услуг или иные существенные отступления от условий Договора.
11.4. По основаниям, предусмотренным п. 11.2. Договора, Договор считается прекращенным в дату получения Стороной соответствующего уведомления.
11.5. В случае если Ученик решит возобновить занятия после прекращения Договора, стоимость обучения определяется в соответствии с ценами, действующими в момент возобновления. Исполнитель вправе сохранить для Ученика цены, действующие до даты прекращения Договора.
11.6. Ученик проинформирован и соглашается с тем, что факт дата и время (где это применимо):
(1) окончания периода обучения/подписки,
(2) полного использования Учеником оплаченных услуг, прекращения Договора определяются на основании данных Исполнителя
11.7. По инициативе исполнителя договор может быть расторгнут в одностороннем порядке в следующих случаях:
12. УРЕГУЛИРОВАНИЕ СПОРОВ, ПОРЯДОК РАССМОТРЕНИЯ ТРЕБОВАНИЙ.
12.1. Исполнитель прикладывает все усилия, чтобы не допустить нарушения чьих-либо прав при оказании образовательных услуг. Все споры и разногласия между сторонами разрешаются, по возможности, путем переговоров, а при недостижении согласия путем переговоров и урегулирования их в досудебном порядке решаются в судебном порядке в соответствии с действующим законодательством РФ. При этом Стороны допускают претензионный порядок разрешения споров.
12.2. Претензия должна содержать:
● наименование / ФИО Ученика ;
● дата и время оплаты обучения;
● обстоятельства на которые ссылается Ученик;
● дату подписания;
● подпись Ученика.
12.3. Сторона, получившая претензию, обязана рассмотреть её в соответствии с действующим законодательством РФ и дать на нее ответ в течение 10 (десяти) рабочих дней со дня получения.
13. ПРОЧИЕ УСЛОВИЯ.
13.1. Ученик не вправе уступать свои права по Договору третьим лицам без письменного разрешения Исполнителя.
13.2. Любое уведомление по настоящему Договору дается в письменной форме в виде письма по электронной почте, при условии направления отправителю уведомления получателю по адресу регистрации, а также может вручаться представителю Стороны лично под расписку.
13.3. Если одна из Сторон изменит свои контактные данные или иные реквизиты то она обязана своевременно проинформировать об этом другую Сторону.
13.4. Извещения, уведомления, требования и иные юридически значимые сообщения и документы (далее - сообщения) Стороны могут направлять в виде сканированных копий посредством электронной почты, адреса которой указываются Сторонами на Сайте Исполнителя или на Платформе, с последующим обменом оригиналами документов.
13.5. Стороны соглашаются, что источником правового регулирования отношений Сторон в рамках Договора является настоящий Договор и законодательство Российской Федерации. Любые условия и положения Договора, которые будут признаны противоречащими законодательству Российской Федерации, должны быть приведены в соответствие и трактоваться согласно законодательству Российской Федерации.
13.6. Во всем остальном, что не предусмотрено настоящим документов, Стороны руководствуются действующим законодательством Российской Федерации.
13.7. Ученик уведомлен, что предоставление сканированных копий документов и иной информации является обязательным требованием порядка приема на Программу. В случае непредоставления указанных копий документов Исполнитель вправе отказать в зачислении на обучение по Программе либо отчислить Ученика до завершения обучения в силу п. 2 ч. 2 ст. 61 Федеральным законом РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
14. РЕКВИЗИТЫ ИСПОЛНИТЕЛЯ
ИП Тур Екатерина Юрьевна ОГРНИП 321784700098226 ИНН 780501243212 E-mail: reenergiya@yandex.ru Рабочий телефон: +7 981 686-70-86
15. СВЕДЕНИЯ О РЕДАКЦИИ ДОКУМЕНТА:
Дата публикации этой редакции документа: _____ 2025 г.
Архив предыдущих редакций документа доступен по адресу: __________________.
Приложение 1 (1)
к Публичной оферте на оказание образовательных услуг
от 27.06.2025 г.
Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности
«Психосоматика лишнего веса»
Тариф «Основной поток» (далее - Программа)
1.1. Основные характеристики прохождения обучения:
1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;
1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.
1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.
1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.
1.4. Срок освоения образовательной Программы - 4 недели или 58 (пятьдесят восемь) академических часа с момента старта Программы. Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 3 месяца с момента старта обучения по Программе, а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях. Доступ к материалам за пределами основного срока обучения по Программе предоставляется бонусом (без оплаты).
1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика лишнего веса” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.
1.6. Обратная связь с куратором на GetCourse по вопросам, связанным с материалами уроков на платформе геткурс под уроками курса
1.7. Содержание Программы:
№ п/п | Название раздела/темы | Рабочая программа |
1. | Раздел 1. Введение в метод. Понятие архетипов | |
1. | Урок № 1. Лишний вес и стресс. Введение | Теория: Философия курса. История лишнего веса. Наблюдение. |
1.1. | Урок № 1.1 Психология стресса | Теория: Психология стресса. Сигналы тела. Острый стресс. Реакции из тела. Практика сжатия. Пищевой срыв. Хронический стресс и его виды. Инстинкт самосохранения. Защитный инстинкт. Затяжной стресс.
Домашнее задание: Выпишите подробно в течение следующих 3-х дней конкретные стрессоры, которые на вас воздействуют. Затем опишите то, как реагирует на них ваше тело. Опишите, как меняется уровень тревоги и ваш аппетит, меняются вкусовые предпочтения. Постарайтесь записать и зафиксировать все важные мысли и наблюдения. |
1.2. | Урок № 1.2 Нейрофизиология стресса | Теория: Нейрофизиология стресса. Понятие порочного круга. Гормоны и лишний вес. Аутовосстановление. Психическое проживание стресса. Правила здорового сна. Нейромузыка для сна. Восстановление сна. |
1.3. | Урок № 1.3 Психосоматика стресса | Теория: Психосоматика стресса. Виды реакций. Порочный круг в психосоматике. Гормональная жировая ткань. Порочный круг похудения. Эффект плацебо. Нагрузки на тело. Усталость.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация против стресса и активации процесса снижения веса. 2. Нейромузыка для восстановления сна и глубокого расслабления. |
2 | Урок № 2. Психосоматика лишнего веса. Введение | Теория: Взгляд на стресс с практической точки зрения. |
| Урок № 2.1 Психосоматика лишнего веса, часть 1 | Теория: Разбор трех главных программ психосоматики лишнего веса. Программа стресса. Определение выживания. Программа защиты. Программа обиды. Зона нового ресурса.
Домашнее задание: 1. Пройти по своей квартире или изучить содержимое телефона на предмет старых объектов, которые вам не нужны, но вы продолжаете их накапливать. Вы либо увозите, удаляете это, либо начинаете использовать в своей обычной жизни. 2. Наблюдайте и выписывайте все ситуации, которые прокручиваются внутри вашей памяти. Когда вы не смогли ответить, противодействовать, защитить себя, любые провалы и ошибки. Выписывайте все, что отнимает силу у вашего фокуса внимания. 3. Из предыдущего списка выделите все события, воспоминания, ситуации, которые могли поместить внутрь вас обиду. Попробуйте при помощи воображения рассоединить себя с ними. |
| Урок № 2.2 Психосоматика лишнего веса, часть 2 | Теория: Разбор программ психосоматики лишнего веса. Программа авторитета. Программа наслаждения. Программа горя. Фазы горя. Программа неприкосновенности. Программа семейное наследие. Программа гнева. Программа родовая травма. |
| Урок № 2.3 Психосоматика лишнего веса, часть 3. Упражнение «Нейротело» | Теория: Упражнение «Нейротело».
Домашнее задание: Понаблюдайте за тем, как конкретно ваше тело реагирует на внешние факторы, которые вторгаются в вашу жизнь. Оцените, как внешнее влияет на внутреннюю опору, как они нарушают вашу внутреннюю целостность.
Дополнительные материалы: 1. Нейромедитация для восстановления целостности «Прощение моего тела». |
3 | Урок № 3. Лишний вес и детство. Введение | Теория: Погружение в историю. Сигналы тела. |
| Урок № 3.1 Лишний вес и детство, часть 1 | Теория: Фундамент внутренней опоры. Внутренний ребенок, внутренний взрослый, внутренний родитель. Субличности с позиции психосоматики. Определение окружающей среды. Опасная окружающая среда. Деструктивное пищевое поведение. Понятие дофамина. Дофаминовые циклы. Пищевое насилие. |
| Урок № 3.2 Лишний вес и детство, часть 2 | Теория: Дефицит любви. Холод внутри семьи. Ранее отлучение от груди. История детства. Выживание. |
| Урок № 3.3 Лишний вес и детство, часть 3 | Теория: Психосоматика в разрезе лишнего веса. Физико-эмотивная связь. Инсулинорезистентность. Отечность. Нарушение работы кишечника. Гипертиреоз. Гипотиреоз. Упражнение «Свеча».
Задание для текущего контроля: Подготовьте ручку и два листа А4. Напишите первое письмо, которое называется «Письмо обиды внутреннего ребенка». Начинайте без заголовка, без красной строки, это письмо-манифест и в его оформлении нет никаких правил. Вы пишите в нем все, что нужно проявить из вашего внутреннего мира. Второе письмо напишите сразу после первого, но уже от лица своего внутреннего родителя. Это будет письмо-прощение «Прости меня, пожалуйста, мое дорогое солнышко», обращенное к своей маленькой части. Это письмо исцеления, восстановления и согревания.
Дополнительные материалы: 1. Нейромедитация «Исцеление внутреннего ребенка». 2. Нейромузыка «Моя медитация». |
4 | Урок № 4. Лишний вес и травмы. Введение | Теория: Исследование травм. Подсознание. Понятие горевания. |
| Урок № 4.1 Лишний вес и травмы, часть 1 | Теория: Детская психосоматика. Хронометраж повреждения. Психосоматическая стигматизация. Негативный детский опыт.
Домашнее задание: Опишите словами, фразами или предложениями то место, в котором вам плохо. Когда холод, голод, одиночество и другие стрессоры напрямую воздействуют на вас и мешают вам быть целым. Сначала опишите это место, а затем, после урока, нарисуйте его. Затем опишите себя в этом месте – свои чувства, эмоции, фразы внутри тела. |
| Урок № 4.2 Лишний вес и травмы, часть 2 | Теория:Родитель – нарцисс. Особенности нарциссических семей. Виды нарциссов. Исцеление восполнением. Самоидентификация. Нарциссическое расширение. Родитель-историк. Треугольник Карпмана. |
| Урок № 4.3 Лишний вес и травмы, часть 3 | Теория: Арт-терапевтическая ресурсная практика «Якорь». Подготовка к практике. Второй этап практики. Рекомендации. Самоуважение.
Домашнее задание: Продолжайте осознанно наблюдать за собой и за своим телом. Если знаете, что пьете мало чистой воды, самое время предложить телу плюс один стакан чистой воды в день. Очень легко, с интересом к себе и своему телу.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация «Мой Цветок». |
5. | Урок № 5. Лишний вес и эмоции. Введение | Теория: Поиск невидимых причин. Понятие метода Пиктограмма. |
| Урок № 5.1 Лишний вес и эмоции, часть 1 | Теория: Понятие ауторегуляции. Хронометраж повреждения. Интерес. Клетка подавленных эмоций. Разбор примера. Абстрактное мышление. Определение эскапизма. Защитные механизмы. Как еда становится ресурсом. Пророчества. Сепарация. Дозревание. |
| Урок № 5.2 Лишний вес и эмоции, часть 2 | Теория: Разбор эмоций. Базовые эмоции. Позитивные эмоции. Управление эмоциями. Проживание эмоций. Интерес и его важность. Удивление. Гнев. Причины гнева. Гнев: проживание эмоции. Контейнирование. Страх: эмоция выживания. Страх: проживание телом. Отвращение. Стыд и вина. Печаль. |
| Урок № 5.3 Лишний вес и эмоции, часть 3 | Теория: Негативные и позитивные установки. Правила прописывания негативных и позитивных установок.
Задание для текущего контроля: Подготовьте страницы тетради и начините выписывать сначала негативные установки, а затем, следуя рекомендациям, начните работу над позитивными установками. Запишите в тетрадь алгоритм выполнения практики, обозначьте шаги и добавьте ваши комментарии, если они появятся.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация освобождения от блоков «Освобождение тела». |
6. | Урок № 6. Голос тела. Введение | Теория: Разбор пройденных тем. Сигналы тела. Рекомендации. |
| Урок № 6.1 Голос тела, часть 1 | Теория: Понятие нейропластичности. Безопасное место. Сигналы со стороны тела. Фокус внимания. Чувствительность. Оценка сфер жизни. |
| Урок № 6.2 Голос тела, часть 2 | Теория: Самосбывающиеся пророчества. Голод и насыщение. Стадии голода. Самоуважение. Расстройства пищевого поведения. Анорексия. Булимия. Компульсивное переедание. Агрессивные методы похудения. |
| Урок № 6.3 Голос тела, часть 3 | Теория: Интуитивное питание. Осознанное питание. Понятие осознанности. Дыхательная практика. Алгоритм дыхательного упражнения.
Задание для промежуточной аттестации: Задание № 1. Напишите краткое эссе (не менее 500 слов) на тему: «Что такое интуитивное питание?». В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты: - Определение интуитивного питания и его основные принципы. - Влияние осознанного питания на физическое и психическое здоровье. - Разница между интуитивным и диетическим подходом к питанию. - Основные психологические барьеры, которые могут мешать внедрению интуитивного питания.
Задание № 2. Разработайте индивидуальный план внедрения интуитивного питания в свою жизнь. Включите в план: - Цели, которые вы хотите достичь с помощью интуитивного питания (например, улучшение отношения к еде, снижение стресса, улучшение пищевых привычек). - Шаги по внедрению интуитивного питания (например, осознание своих сигналов голода и насыщения, ведение пищевого дневника, практики осознанности). - Методы преодоления возможных трудностей (например, работа с эмоциональным перееданием, привычками, связанными с едой). - Рекомендации по поддержанию мотивации и отслеживанию прогресса.
Задание № 3. Напишите краткую рефлексию (300-400 слов) о том, что вы узнали о себе в процессе разработки этого плана. Как вы относитесь к своему телу и питанию? Какие изменения вы планируете внести в свою жизнь?
Дополнительные материалы: 1. Нейромедитация для обновления сигналов тела «Управление голодом». |
7. | Урок № 7. Лишний вес и гнев. Введение | Теория: Создание точки опоры. |
| Урок № 7.1 Лишний вес и гнев, часть 1 | Теория: Подавление гнева. Аутоагрессия в психологии. Инстинкт самосохранения. Понятие гнева. Безопасное место. Отклик тела. Пищевой срыв. Управление срывами. Сепарация от родителей. |
| Урок № 7.2 Лишний вес и гнев, часть 2 | Теория: Отношения с внешним миром. Определение эмоционально-уязвимого человека. Понятие лишнего веса. Гнев и стресс. Цикл гнева. Срывы во время менструального цикла. |
| Урок № 7.3 Лишний вес и гнев, часть 3 | Теория: Система осознанного питания. Циркадные ритмы. Распределение пищи (условные пропорции). Пищевой интерес.
Домашнее задание: Приступайте к выстраиванию вашей системы питания, если вы готовы с интересом погрузиться в эту тему. Подбирайте под тело и под ваш режим дня то, когда и что вы будете есть, какую жидкость будете пить в течение дня. Заведите расписание.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация для внутренней опоры «Целостность». |
8. | Урок № 8. Тело и любовь к себе. Введение | Теория: Соединение с телом. Уважение. |
| Урок № 8.1 Тело и любовь к себе, часть 1 | Теория: Осознанное питание. Роль воды в организме. Сахар. Молочные продукты. Глютен. Уникальность средиземноморской диеты. Белок для тела. Трансизомеры жирных кислот. Углеводы для тела. Клетчатка. Польза кисломолочных продуктов. Восстановление дефицитов. |
| Урок № 8.2 Тело и любовь к себе, часть 2 | Теория: Мелатонин. Полезные перекусы. Срывы. Правила физической активности. Положительное влияние ходьбы на организм. Миофасциальный релиз. Уход за телом. Правила самомассажа. Массаж гуаша. Обертывания. |
| Урок № 8.3 Тело и любовь к себе, часть 3 | Теория: Упражнение «Путь моего тела». Понятие дисциплины. Алгоритм будущих действий.
Задания для промежуточной аттестации: Задание № 1. Напишите эссе с размышлениями на тему: «Психосоматические причины лишнего веса». В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты: - Определение психосоматики и ее основные принципы. - Влияние эмоционального состояния на физическое здоровье и вес. - Рассмотрение различных психологических факторов, способствующих накоплению лишнего веса (например, стресс, тревога, депрессия, низкая самооценка). - Примеры психосоматических заболеваний, связанных с ожирением. - Рекомендации по работе с эмоциональными факторами для снижения веса для себя. Задание № 2. Разработайте план психосоматической работы для себя. Включите в план: - Методы диагностики эмоциональных и психологических причин лишнего веса. - Техники работы с осознанием и принятием своих эмоций (например, арт-терапия, телесные практики, осознанность). - Рекомендации по созданию поддерживающей среды для себя в сложные периоды. Задание № 3. Ответьте на следующие вопросы: 1. Каковы основные психологические механизмы, способствующие набору веса? 2. В чем заключается роль стресса в формировании пищевых привычек? 3. Каковы основные стратегии работы с клиентами, страдающими от лишнего веса, с точки зрения психосоматики?
Дополнительные материалы: Нейромедитация «Путь моего тела». |
1.8. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу.
Приложение 1 (2)
к Публичной оферте на оказание образовательных услуг
от 27.06.2025 г.
Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности
«Психосоматика лишнего веса»
Тариф «Поток с чатом» (далее - Программа)
1.1. Основные характеристики прохождения обучения:
1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;
1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.
1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.
1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.
1.4. Срок освоения образовательной Программы - 4 недели или 58 (пятьдесят восемь) академических часа с момента старта Программы. Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 3 месяца с момента старта обучения по Программе, а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях. Доступ к материалам за пределами основного срока обучения по Программе предоставляется бонусом (без оплаты).
1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика лишнего веса” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.
1.6. Доступ в чат Курса с другими Учениками и Кураторами
1.7. Доступ к групповой практике против срывов
1.8. Предоставление доступа к дневнику интуитивного питания, дневнику эмоций.
1.9. Дополнительный прямой эфир с Екатериной Тур в конце курса
1.10. Содержание Программы:
№ п/п | Название раздела/темы | Рабочая программа |
1. | Раздел 1. Введение в метод. Понятие архетипов | |
1. | Урок № 1. Лишний вес и стресс. Введение | Теория: Философия курса. История лишнего веса. Наблюдение. |
1.1. | Урок № 1.1 Психология стресса | Теория: Психология стресса. Сигналы тела. Острый стресс. Реакции из тела. Практика сжатия. Пищевой срыв. Хронический стресс и его виды. Инстинкт самосохранения. Защитный инстинкт. Затяжной стресс.
Домашнее задание: Выпишите подробно в течение следующих 3-х дней конкретные стрессоры, которые на вас воздействуют. Затем опишите то, как реагирует на них ваше тело. Опишите, как меняется уровень тревоги и ваш аппетит, меняются вкусовые предпочтения. Постарайтесь записать и зафиксировать все важные мысли и наблюдения. |
1.2. | Урок № 1.2 Нейрофизиология стресса | Теория: Нейрофизиология стресса. Понятие порочного круга. Гормоны и лишний вес. Аутовосстановление. Психическое проживание стресса. Правила здорового сна. Нейромузыка для сна. Восстановление сна. |
1.3. | Урок № 1.3 Психосоматика стресса | Теория: Психосоматика стресса. Виды реакций. Порочный круг в психосоматике. Гормональная жировая ткань. Порочный круг похудения. Эффект плацебо. Нагрузки на тело. Усталость.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация против стресса и активации процесса снижения веса. 2. Нейромузыка для восстановления сна и глубокого расслабления. |
2 | Урок № 2. Психосоматика лишнего веса. Введение | Теория: Взгляд на стресс с практической точки зрения. |
| Урок № 2.1 Психосоматика лишнего веса, часть 1 | Теория: Разбор трех главных программ психосоматики лишнего веса. Программа стресса. Определение выживания. Программа защиты. Программа обиды. Зона нового ресурса.
Домашнее задание: 1. Пройти по своей квартире или изучить содержимое телефона на предмет старых объектов, которые вам не нужны, но вы продолжаете их накапливать. Вы либо увозите, удаляете это, либо начинаете использовать в своей обычной жизни. 2. Наблюдайте и выписывайте все ситуации, которые прокручиваются внутри вашей памяти. Когда вы не смогли ответить, противодействовать, защитить себя, любые провалы и ошибки. Выписывайте все, что отнимает силу у вашего фокуса внимания. 3. Из предыдущего списка выделите все события, воспоминания, ситуации, которые могли поместить внутрь вас обиду. Попробуйте при помощи воображения рассоединить себя с ними. |
| Урок № 2.2 Психосоматика лишнего веса, часть 2 | Теория: Разбор программ психосоматики лишнего веса. Программа авторитета. Программа наслаждения. Программа горя. Фазы горя. Программа неприкосновенности. Программа семейное наследие. Программа гнева. Программа родовая травма. |
| Урок № 2.3 Психосоматика лишнего веса, часть 3. Упражнение «Нейротело» | Теория: Упражнение «Нейротело».
Домашнее задание: Понаблюдайте за тем, как конкретно ваше тело реагирует на внешние факторы, которые вторгаются в вашу жизнь. Оцените, как внешнее влияет на внутреннюю опору, как они нарушают вашу внутреннюю целостность.
Дополнительные материалы: 1. Нейромедитация для восстановления целостности «Прощение моего тела». |
3 | Урок № 3. Лишний вес и детство. Введение | Теория: Погружение в историю. Сигналы тела. |
| Урок № 3.1 Лишний вес и детство, часть 1 | Теория: Фундамент внутренней опоры. Внутренний ребенок, внутренний взрослый, внутренний родитель. Субличности с позиции психосоматики. Определение окружающей среды. Опасная окружающая среда. Деструктивное пищевое поведение. Понятие дофамина. Дофаминовые циклы. Пищевое насилие. |
| Урок № 3.2 Лишний вес и детство, часть 2 | Теория: Дефицит любви. Холод внутри семьи. Ранее отлучение от груди. История детства. Выживание. |
| Урок № 3.3 Лишний вес и детство, часть 3 | Теория: Психосоматика в разрезе лишнего веса. Физико-эмотивная связь. Инсулинорезистентность. Отечность. Нарушение работы кишечника. Гипертиреоз. Гипотиреоз. Упражнение «Свеча».
Задание для текущего контроля: Подготовьте ручку и два листа А4. Напишите первое письмо, которое называется «Письмо обиды внутреннего ребенка». Начинайте без заголовка, без красной строки, это письмо-манифест и в его оформлении нет никаких правил. Вы пишите в нем все, что нужно проявить из вашего внутреннего мира. Второе письмо напишите сразу после первого, но уже от лица своего внутреннего родителя. Это будет письмо-прощение «Прости меня, пожалуйста, мое дорогое солнышко», обращенное к своей маленькой части. Это письмо исцеления, восстановления и согревания.
Дополнительные материалы: 1. Нейромедитация «Исцеление внутреннего ребенка». 2. Нейромузыка «Моя медитация». |
4 | Урок № 4. Лишний вес и травмы. Введение | Теория: Исследование травм. Подсознание. Понятие горевания. |
| Урок № 4.1 Лишний вес и травмы, часть 1 | Теория: Детская психосоматика. Хронометраж повреждения. Психосоматическая стигматизация. Негативный детский опыт.
Домашнее задание: Опишите словами, фразами или предложениями то место, в котором вам плохо. Когда холод, голод, одиночество и другие стрессоры напрямую воздействуют на вас и мешают вам быть целым. Сначала опишите это место, а затем, после урока, нарисуйте его. Затем опишите себя в этом месте – свои чувства, эмоции, фразы внутри тела. |
| Урок № 4.2 Лишний вес и травмы, часть 2 | Теория:Родитель – нарцисс. Особенности нарциссических семей. Виды нарциссов. Исцеление восполнением. Самоидентификация. Нарциссическое расширение. Родитель-историк. Треугольник Карпмана. |
| Урок № 4.3 Лишний вес и травмы, часть 3 | Теория: Арт-терапевтическая ресурсная практика «Якорь». Подготовка к практике. Второй этап практики. Рекомендации. Самоуважение.
Домашнее задание: Продолжайте осознанно наблюдать за собой и за своим телом. Если знаете, что пьете мало чистой воды, самое время предложить телу плюс один стакан чистой воды в день. Очень легко, с интересом к себе и своему телу.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация «Мой Цветок». |
5. | Урок № 5. Лишний вес и эмоции. Введение | Теория: Поиск невидимых причин. Понятие метода Пиктограмма. |
| Урок № 5.1 Лишний вес и эмоции, часть 1 | Теория: Понятие ауторегуляции. Хронометраж повреждения. Интерес. Клетка подавленных эмоций. Разбор примера. Абстрактное мышление. Определение эскапизма. Защитные механизмы. Как еда становится ресурсом. Пророчества. Сепарация. Дозревание. |
| Урок № 5.2 Лишний вес и эмоции, часть 2 | Теория: Разбор эмоций. Базовые эмоции. Позитивные эмоции. Управление эмоциями. Проживание эмоций. Интерес и его важность. Удивление. Гнев. Причины гнева. Гнев: проживание эмоции. Контейнирование. Страх: эмоция выживания. Страх: проживание телом. Отвращение. Стыд и вина. Печаль. |
| Урок № 5.3 Лишний вес и эмоции, часть 3 | Теория: Негативные и позитивные установки. Правила прописывания негативных и позитивных установок.
Задание для текущего контроля: Подготовьте страницы тетради и начините выписывать сначала негативные установки, а затем, следуя рекомендациям, начните работу над позитивными установками. Запишите в тетрадь алгоритм выполнения практики, обозначьте шаги и добавьте ваши комментарии, если они появятся.
Дополнительные материалы: 1. Гипномедитация освобождения от блоков «Освобождение тела». |
6. | Урок № 6. Голос тела. Введение | |
| Теория:Разбор пройденных тем. Сигналы тела. Рекомендации. | Урок № 6.1 Голос тела, часть 1 | |
| Теория: Понятие нейропластичности. Безопасное место. Сигналы со стороны тела. Фокус внимания. Чувствительность. Оценка сфер жизни. | Урок № 6.2 Голос тела, часть 2 | |
| Теория: Самосбывающиеся пророчества. Голод и насыщение. Стадии голода. Самоуважение. Расстройства пищевого поведения. Анорексия. Булимия. Компульсивное переедание. Агрессивные методы похудения. | Урок № 6.3 Голос тела, часть 3 | |
| Теория: Интуитивное питание. Осознанное питание. Понятие осознанности. Дыхательная практика. Алгоритм дыхательного упражнения. Задание для промежуточной аттестации:Задание № 1.Напишите краткое эссе (не менее 500 слов) на тему: «Что такое интуитивное питание?».В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты:- Определение интуитивного питания и его основные принципы.- Влияние осознанного питания на физическое и психическое здоровье.- Разница между интуитивным и диетическим подходом к питанию.- Основные психологические барьеры, которые могут мешать внедрению интуитивного питания. Задание № 2.Разработайте индивидуальный план внедрения интуитивного питания в свою жизнь. Включите в план:- Цели, которые вы хотите достичь с помощью интуитивного питания (например, улучшение отношения к еде, снижение стресса, улучшение пищевых привычек).- Шаги по внедрению интуитивного питания (например, осознание своих сигналов голода и насыщения, ведение пищевого дневника, практики осознанности).- Методы преодоления возможных трудностей (например, работа с эмоциональным перееданием, привычками, связанными с едой).- Рекомендации по поддержанию мотивации и отслеживанию прогресса. Задание № 3.Напишите краткую рефлексию (300-400 слов) о том, что вы узнали о себе в процессе разработки этого плана. Как вы относитесь к своему телу и питанию? Какие изменения вы планируете внести в свою жизнь? Дополнительные материалы:1. Нейромедитация для обновления сигналов тела «Управление голодом». | 7. | Урок № 7. Лишний вес и гнев. Введение |
| Теория: Создание точки опоры. | Урок № 7.1 Лишний вес и гнев, часть 1 | |
| Теория:Подавление гнева. Аутоагрессия в психологии. Инстинкт самосохранения. Понятие гнева. Безопасное место. Отклик тела. Пищевой срыв. Управление срывами. Сепарация от родителей. | Урок № 7.2 Лишний вес и гнев, часть 2 | |
| Теория: Отношения с внешним миром. Определение эмоционально-уязвимого человека. Понятие лишнего веса. Гнев и стресс. Цикл гнева. Срывы во время менструального цикла. | Урок № 7.3 Лишний вес и гнев, часть 3 | |
| Теория: Система осознанного питания. Циркадные ритмы. Распределение пищи (условные пропорции). Пищевой интерес. Домашнее задание:Приступайте к выстраиванию вашей системы питания, если вы готовы с интересом погрузиться в эту тему. Подбирайте под тело и под ваш режим дня то, когда и что вы будете есть, какую жидкость будете пить в течение дня. Заведите расписание. Дополнительные материалы:1. Гипномедитация для внутренней опоры «Целостность». | 8. | Урок № 8. Тело и любовь к себе. Введение |
| Теория:Соединение с телом. Уважение. | Урок № 8.1 Тело и любовь к себе, часть 1 | |
| Теория: Осознанное питание. Роль воды в организме. Сахар. Молочные продукты. Глютен. Уникальность средиземноморской диеты. Белок для тела. Трансизомеры жирных кислот. Углеводы для тела. Клетчатка. Польза кисломолочных продуктов. Восстановление дефицитов. | Урок № 8.2 Тело и любовь к себе, часть 2 | |
| Теория: Мелатонин. Полезные перекусы. Срывы. Правила физической активности. Положительное влияние ходьбы на организм. Миофасциальный релиз. Уход за телом. Правила самомассажа. Массаж гуаша. Обертывания. | Урок № 8.3 Тело и любовь к себе, часть 3 | |
| Теория: Упражнение «Путь моего тела». Понятие дисциплины. Алгоритм будущих действий. Задания для промежуточной аттестации:Задание № 1.Напишите эссе с размышлениями на тему: «Психосоматические причины лишнего веса».В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты:- Определение психосоматики и ее основные принципы.- Влияние эмоционального состояния на физическое здоровье и вес.- Рассмотрение различных психологических факторов, способствующих накоплению лишнего веса (например, стресс, тревога, депрессия, низкая самооценка).- Примеры психосоматических заболеваний, связанных с ожирением.- Рекомендации по работе с эмоциональными факторами для снижения веса для себя.Задание № 2.Разработайте план психосоматической работы для себя. Включите в план:- Методы диагностики эмоциональных и психологических причин лишнего веса.- Техники работы с осознанием и принятием своих эмоций (например, арт-терапия, телесные практики, осознанность).- Рекомендации по созданию поддерживающей среды для себя в сложные периоды.Задание № 3.Ответьте на следующие вопросы:1. Каковы основные психологические механизмы, способствующие набору веса?2. В чем заключается роль стресса в формировании пищевых привычек?3. Каковы основные стратегии работы с клиентами, страдающими от лишнего веса, с точки зрения психосоматики? Дополнительные материалы:Нейромедитация «Путь моего тела».1.11. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу. Приложение 1 (3) к Публичной оферте на оказание образовательных услуг от 27 июня 2025 г. Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности« Психосоматика лишнего веса»Тариф «Поток с куратором» (далее - Программа) 1.1. Основные характеристики прохождения обучения:1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.1.4. Срок освоения образовательной Программы - 4 недели или 58 (пятьдесят восемь) академических часа с момента старта Программы.Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 3 месяца с момента старта обучения по Программе, а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях.Доступ к материалам за пределами основного срока обучения по Программе предоставляется бонусом (без оплаты). 1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика лишнего веса” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.1.6. Доступ в чат Курса с другими Учениками и Кураторами1.7. Доступ к групповой практике против срывов1.8. Предоставление доступа к дневнику интуитивного питания, дневнику эмоций. 1.9. Дополнительный прямой эфир с Екатериной Тур в конце курса1.10. Доступ к закрытому чату с куратором на платформе GetCourse1.11. Практикум по видам пищевого поведения с упражнениями против срывов, а также 3 бонусные нейро медитации1.12. Содержание Программы: | № п/п | Название раздела/темы |
| Рабочая программа | 1. | |
| Раздел 1. Введение в метод. Понятие архетипов | 1. | Урок № 1. Лишний вес и стресс. Введение |
| Теория: Философия курса. История лишнего веса. Наблюдение. | 1.1. | Урок № 1.1 Психология стресса |
| Теория: Психология стресса. Сигналы тела. Острый стресс. Реакции из тела. Практика сжатия. Пищевой срыв. Хронический стресс и его виды. Инстинкт самосохранения. Защитный инстинкт. Затяжной стресс. Домашнее задание:Выпишите подробно в течение следующих 3-х дней конкретные стрессоры, которые на вас воздействуют. Затем опишите то, как реагирует на них ваше тело. Опишите, как меняется уровень тревоги и ваш аппетит, меняются вкусовые предпочтения. Постарайтесь записать и зафиксировать все важные мысли и наблюдения. | 1.2. | Урок № 1.2 Нейрофизиология стресса |
| Теория: Нейрофизиология стресса. Понятие порочного круга. Гормоны и лишний вес. Аутовосстановление. Психическое проживание стресса. Правила здорового сна. Нейромузыка для сна. Восстановление сна. | 1.3. | Урок № 1.3 Психосоматика стресса |
| Теория:Психосоматика стресса. Виды реакций. Порочный круг в психосоматике. Гормональная жировая ткань. Порочный круг похудения. Эффект плацебо. Нагрузки на тело. Усталость. Дополнительные материалы:1. Гипномедитация против стресса и активации процесса снижения веса.2. Нейромузыка для восстановления сна и глубокого расслабления. | 2 | Урок № 2. Психосоматика лишнего веса. Введение |
| Теория: Взгляд на стресс с практической точки зрения. | Урок № 2.1 Психосоматика лишнего веса, часть 1 | |
| Теория: Разбор трех главных программ психосоматики лишнего веса. Программа стресса. Определение выживания. Программа защиты. Программа обиды. Зона нового ресурса. Домашнее задание:1. Пройти по своей квартире или изучить содержимое телефона на предмет старых объектов, которые вам не нужны, но вы продолжаете их накапливать. Вы либо увозите, удаляете это, либо начинаете использовать в своей обычной жизни.2. Наблюдайте и выписывайте все ситуации, которые прокручиваются внутри вашей памяти. Когда вы не смогли ответить, противодействовать, защитить себя, любые провалы и ошибки. Выписывайте все, что отнимает силу у вашего фокуса внимания.3. Из предыдущего списка выделите все события, воспоминания, ситуации, которые могли поместить внутрь вас обиду. Попробуйте при помощи воображения рассоединить себя с ними. | Урок № 2.2 Психосоматика лишнего веса, часть 2 | |
| Теория: Разбор программ психосоматики лишнего веса. Программа авторитета. Программа наслаждения. Программа горя. Фазы горя. Программа неприкосновенности. Программа семейное наследие. Программа гнева. Программа родовая травма. | Урок № 2.3 Психосоматика лишнего веса, часть 3. Упражнение «Нейротело» | |
| Теория: Упражнение «Нейротело». Домашнее задание:Понаблюдайте за тем, как конкретно ваше тело реагирует на внешние факторы, которые вторгаются в вашу жизнь. Оцените, как внешнее влияет на внутреннюю опору, как они нарушают вашу внутреннюю целостность. Дополнительные материалы:1. Нейромедитация для восстановления целостности «Прощение моего тела». | 3 | Урок № 3. Лишний вес и детство. Введение |
| Теория: Погружение в историю. Сигналы тела. | Урок № 3.1 Лишний вес и детство, часть 1 | |
| Теория: Фундамент внутренней опоры. Внутренний ребенок, внутренний взрослый, внутренний родитель. Субличности с позиции психосоматики. Определение окружающей среды. Опасная окружающая среда. Деструктивное пищевое поведение. Понятие дофамина. Дофаминовые циклы. Пищевое насилие. | Урок № 3.2 Лишний вес и детство, часть 2 | |
| Теория: Дефицит любви. Холод внутри семьи. Ранее отлучение от груди. История детства. Выживание. | Урок № 3.3 Лишний вес и детство, часть 3 | |
| Теория: Психосоматика в разрезе лишнего веса. Физико-эмотивная связь. Инсулинорезистентность. Отечность. Нарушение работы кишечника. Гипертиреоз. Гипотиреоз. Упражнение «Свеча». Задание для текущего контроля:Подготовьте ручку и два листа А4.Напишите первое письмо, которое называется «Письмо обиды внутреннего ребенка». Начинайте без заголовка, без красной строки, это письмо-манифест и в его оформлении нет никаких правил. Вы пишите в нем все, что нужно проявить из вашего внутреннего мира.Второе письмо напишите сразу после первого, но уже от лица своего внутреннего родителя. Это будет письмо-прощение «Прости меня, пожалуйста, мое дорогое солнышко», обращенное к своей маленькой части. Это письмо исцеления, восстановления и согревания. Дополнительные материалы:1. Нейромедитация «Исцеление внутреннего ребенка».2. Нейромузыка «Моя медитация». | 4 | Урок № 4. Лишний вес и травмы. Введение |
| Теория:Исследование травм. Подсознание. Понятие горевания. | Урок № 4.1 Лишний вес и травмы, часть 1 | |
| Теория:Детская психосоматика. Хронометраж повреждения. Психосоматическая стигматизация. Негативный детский опыт. Домашнее задание:Опишите словами, фразами или предложениями то место, в котором вам плохо. Когда холод, голод, одиночество и другие стрессоры напрямую воздействуют на вас и мешают вам быть целым. Сначала опишите это место, а затем, после урока, нарисуйте его. Затем опишите себя в этом месте – свои чувства, эмоции, фразы внутри тела. | Урок № 4.2 Лишний вес и травмы, часть 2 | |
| Теория:Родитель – нарцисс. Особенности нарциссических семей. Виды нарциссов. Исцеление восполнением. Самоидентификация. Нарциссическое расширение. Родитель-историк. Треугольник Карпмана. | Урок № 4.3 Лишний вес и травмы, часть 3 | |
| Теория: Арт-терапевтическая ресурсная практика «Якорь». Подготовка к практике. Второй этап практики. Рекомендации. Самоуважение. Домашнее задание:Продолжайте осознанно наблюдать за собой и за своим телом. Если знаете, что пьете мало чистой воды, самое время предложить телу плюс один стакан чистой воды в день. Очень легко, с интересом к себе и своему телу. Дополнительные материалы:1. Гипномедитация «Мой Цветок». | 5. | Урок № 5. Лишний вес и эмоции. Введение |
| Теория: Поиск невидимых причин. Понятие метода Пиктограмма. | Урок № 5.1 Лишний вес и эмоции, часть 1 | |
| Теория: Понятие ауторегуляции. Хронометраж повреждения. Интерес. Клетка подавленных эмоций. Разбор примера. Абстрактное мышление. Определение эскапизма. Защитные механизмы. Как еда становится ресурсом. Пророчества. Сепарация. Дозревание. | Урок № 5.2 Лишний вес и эмоции, часть 2 | |
| Теория: Разбор эмоций. Базовые эмоции. Позитивные эмоции. Управление эмоциями. Проживание эмоций. Интерес и его важность. Удивление. Гнев. Причины гнева. Гнев: проживание эмоции. Контейнирование. Страх: эмоция выживания. Страх: проживание телом. Отвращение. Стыд и вина. Печаль. | Урок № 5.3 Лишний вес и эмоции, часть 3 | |
| Теория: Негативные и позитивные установки. Правила прописывания негативных и позитивных установок. Задание для текущего контроля:Подготовьте страницы тетради и начините выписывать сначала негативные установки, а затем, следуя рекомендациям, начните работу над позитивными установками. Запишите в тетрадь алгоритм выполнения практики, обозначьте шаги и добавьте ваши комментарии, если они появятся. Дополнительные материалы:1. Гипномедитация освобождения от блоков «Освобождение тела». | 6. | Урок № 6. Голос тела. Введение |
| Теория:Разбор пройденных тем. Сигналы тела. Рекомендации. | Урок № 6.1 Голос тела, часть 1 | |
| Теория: Понятие нейропластичности. Безопасное место. Сигналы со стороны тела. Фокус внимания. Чувствительность. Оценка сфер жизни. | Урок № 6.2 Голос тела, часть 2 | |
| Теория: Самосбывающиеся пророчества. Голод и насыщение. Стадии голода. Самоуважение. Расстройства пищевого поведения. Анорексия. Булимия. Компульсивное переедание. Агрессивные методы похудения. | Урок № 6.3 Голос тела, часть 3 | |
| Теория: Интуитивное питание. Осознанное питание. Понятие осознанности. Дыхательная практика. Алгоритм дыхательного упражнения. Задание для промежуточной аттестации:Задание № 1.Напишите краткое эссе (не менее 500 слов) на тему: «Что такое интуитивное питание?».В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты:- Определение интуитивного питания и его основные принципы.- Влияние осознанного питания на физическое и психическое здоровье.- Разница между интуитивным и диетическим подходом к питанию.- Основные психологические барьеры, которые могут мешать внедрению интуитивного питания. Задание № 2.Разработайте индивидуальный план внедрения интуитивного питания в свою жизнь. Включите в план:- Цели, которые вы хотите достичь с помощью интуитивного питания (например, улучшение отношения к еде, снижение стресса, улучшение пищевых привычек).- Шаги по внедрению интуитивного питания (например, осознание своих сигналов голода и насыщения, ведение пищевого дневника, практики осознанности).- Методы преодоления возможных трудностей (например, работа с эмоциональным перееданием, привычками, связанными с едой).- Рекомендации по поддержанию мотивации и отслеживанию прогресса. Задание № 3.Напишите краткую рефлексию (300-400 слов) о том, что вы узнали о себе в процессе разработки этого плана. Как вы относитесь к своему телу и питанию? Какие изменения вы планируете внести в свою жизнь? Дополнительные материалы:1. Нейромедитация для обновления сигналов тела «Управление голодом». | 7. | Урок № 7. Лишний вес и гнев. Введение |
| Теория: Создание точки опоры. | Урок № 7.1 Лишний вес и гнев, часть 1 | |
| Теория:Подавление гнева. Аутоагрессия в психологии. Инстинкт самосохранения. Понятие гнева. Безопасное место. Отклик тела. Пищевой срыв. Управление срывами. Сепарация от родителей. | Урок № 7.2 Лишний вес и гнев, часть 2 | |
| Теория: Отношения с внешним миром. Определение эмоционально-уязвимого человека. Понятие лишнего веса. Гнев и стресс. Цикл гнева. Срывы во время менструального цикла. | Урок № 7.3 Лишний вес и гнев, часть 3 | |
| Теория: Система осознанного питания. Циркадные ритмы. Распределение пищи (условные пропорции). Пищевой интерес. Домашнее задание:Приступайте к выстраиванию вашей системы питания, если вы готовы с интересом погрузиться в эту тему. Подбирайте под тело и под ваш режим дня то, когда и что вы будете есть, какую жидкость будете пить в течение дня. Заведите расписание. Дополнительные материалы:1. Гипномедитация для внутренней опоры «Целостность». | 8. | Урок № 8. Тело и любовь к себе. Введение |
| Теория:Соединение с телом. Уважение. | Урок № 8.1 Тело и любовь к себе, часть 1 | |
| Теория: Осознанное питание. Роль воды в организме. Сахар. Молочные продукты. Глютен. Уникальность средиземноморской диеты. Белок для тела. Трансизомеры жирных кислот. Углеводы для тела. Клетчатка. Польза кисломолочных продуктов. Восстановление дефицитов. | Урок № 8.2 Тело и любовь к себе, часть 2 | |
| Теория: Мелатонин. Полезные перекусы. Срывы. Правила физической активности. Положительное влияние ходьбы на организм. Миофасциальный релиз. Уход за телом. Правила самомассажа. Массаж гуаша. Обертывания. | Урок № 8.3 Тело и любовь к себе, часть 3 | |
| Теория: Упражнение «Путь моего тела». Понятие дисциплины. Алгоритм будущих действий. Задания для промежуточной аттестации:Задание № 1.Напишите эссе с размышлениями на тему: «Психосоматические причины лишнего веса».В эссе должны быть рассмотрены следующие аспекты:- Определение психосоматики и ее основные принципы.- Влияние эмоционального состояния на физическое здоровье и вес.- Рассмотрение различных психологических факторов, способствующих накоплению лишнего веса (например, стресс, тревога, депрессия, низкая самооценка).- Примеры психосоматических заболеваний, связанных с ожирением.- Рекомендации по работе с эмоциональными факторами для снижения веса для себя.Задание № 2.Разработайте план психосоматической работы для себя. Включите в план:- Методы диагностики эмоциональных и психологических причин лишнего веса.- Техники работы с осознанием и принятием своих эмоций (например, арт-терапия, телесные практики, осознанность).- Рекомендации по созданию поддерживающей среды для себя в сложные периоды.Задание № 3.Ответьте на следующие вопросы:1. Каковы основные психологические механизмы, способствующие набору веса?2. В чем заключается роль стресса в формировании пищевых привычек?3. Каковы основные стратегии работы с клиентами, страдающими от лишнего веса, с точки зрения психосоматики? Дополнительные материалы:Нейромедитация «Путь моего тела».1.13. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу. Приложение 2 (1) к Публичной оферте на оказание образовательных услуг от 27 июня 2025 г. Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности« Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности»Тариф «Полный курс» (далее - Программа) 1.1. Основные характеристики прохождения обучения:1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.1.1.3. Предоставляется рабочая тетрадь1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.1.4. Срок освоения образовательной Программы - 8 недели или 44 (часа) академических часа с момента старта Программы.Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 6 месяцев с момента старта обучения по Программе, который предоставляется бонусом (без оплаты), а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях.1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.1.6. Обратная связь с куратором на GetCourse по вопросам, связанным с материалами уроков на платформе геткурс под уроками курса1.7. Содержание Программы: | № п/п | Название темы урока |
| Рабочая программа | 1. | Введение и организация |
| Теория: Знакомство и введение. План курса. Результаты обучения.Практическое занятие: Ежедневная практика «Целость». | 2. | Урок № 1. Мысли, эмоции и чувства |
| Теория: Негативные и позитивные мысли. Влияние мыслей на жизнь. Гигиена мыслей. Прошлое как источник. Наследуемая память. Понятие нейропластичности. Биология тела. Понятие нейровизуализации. Психосоматика эмоций. Проживание эмоций. Мир чувств и ощущений, как мир возможностей.Дополнительные материалы:1. Файл «Проживание эмоций» в формате PDF.Домашнее задание:Примерные вопросы:1. Какие ощущения были во время прослушивания урока?2. Понаблюдайте за своим состоянием, мыслями и эмоциями и запишите все, что вы обнаружите.Практическое занятие:1. Упражнение «Колесо болезни».2.Практика наблюдения. | 3. | Урок № 2. Симптом как сигнал от тела |
| Теория: Сигналы тела: как мысли, эмоции и чувства влияют на здоровье. Понятие эмоционального интеллекта. Виды интеллекта. Понятие нейросенсорной связи. Цикл мысли. Совокупность мыслей. Исцеление тела и души. Упражнение«Внутренний наблюдатель». Психосоматика. Понятия сознания и подсознания. Упражнение «Внутреннее «Я». Понятие ауторегуляции. Упражнение «Саморегуляция». Реакции тела. Источники эмоций. Негативные убеждения.Домашнее задание: Ответьте на вопрос:Какие сигналы посылало вам ваше тело во время урока?Практическое занятие:1. Переключение эмоций (красная и зеленая кнопка).2. Обнаружение.3. 10 вдохов и выдохов.4. Диагностическое упражнение «Психосоматические таблицы».Домашнее задание: Выполните задание «Рисунок болезни». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Первая таблица» в формате PDF.2. Файл «Вторая таблица» в формате PDF. | 4 | Урок № 3. Опора внутри меня |
| Теория: Негативные установки. Формирование блоков. Внутренняя опора. Повреждение внутренней опоры. Ментальные установки. Эмоциональные блоки. Проявление блоков. Упражнение «Снятие блоков». Родители и детство. Внутренний ребенок. Повреждение ребенка. Упражнение«Исцеление». Типы реакций и их искажение при повреждении опоры.Домашнее задание:Ответьте на вопрос:Какие важные мысли посетили вас во время прослушивания?Дополнительные материалы:1. Нейровизуальный тест «Внутренняя опора».Практическое занятие:1. Практика «Оживание».2. Техника «Крик».3. Диагностическое упражнение.4. Медитация «Внутренний ребенок». | 5 | Урок № 3.1 Проживание телесных блоков |
| Практическое занятие: Снятие блоков. Практика«Телесное согревание». Практика «Телесное обнимание». Практика «Плач голосом». Практика «Осознанная ходьба». Практика «Дыхание животом». Практика «Осознанное зрение». Практика «Тряска». | 6 | Урок № 4. Новые нейросенсорные связи |
| Теория: Блоки и убеждения. Ограничивающие блоки, негативные установки и старые убеждения. Понятие контейнирования. Память. Окружение. Сила опоры. Тревога и стресс. Асинхронность и адаптация. Телесные симптомы. Состояние синхронности. Упражнение «Телесный якорь». Техника 5 на 5. Техника аффирмаций. Техника телесного проживания.Домашнее задание:1.Ответьте на вопрос: Что для вас означает синхронность?2. Выполните практику «Целость» с новой установкой. Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:1. Упражнение «Прогулка в детство».Задание для текущего контроля:Примерные задания для текущего контроля:1. Опишите три ситуации из последней недели, где вы испытали сильные эмоции (положительные или отрицательные). Для каждой ситуации укажите:- что произошло;- какиеэмоциивозникли(желательнос уточнением оттенков, а не только «злость» или «грусть»);-какие телесные реакции вы заметили (например: сжатие челюсти, тяжесть в груди, учащённое дыхание).2. Выберите одну из ситуаций и проанализируйте, какой внутриличностный конфликт мог скрываться за этой реакцией (например: желание соответствовать ожиданиям, стремление к свободе).3. Опишите, какую стратегию управления эмоциями вы попробовали применить (например: дыхательная техника, самоподдерживающий внутренний диалог, телесное расслабление) и какой был бы результат. | 7. | Урок № 5. Болезнь как ключ к исцелению |
| Теория: Основы прошлого. Позитивные установки. Упражнение «Точка изменений». Подсознание. Способы влияния на подсознание. Упражнение «Диалог с телом». Понятие отвыкания. Три уровня исцеления. Психополе. Упражнение «Навигатор».Практическое занятие: Понятие обиды. Освобождение от обиды. Упражнение «Отпущение обид».Домашнее задание: Выполните практику«Обесстрашивание». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейропластичность» в формате PDF. | 8. | Урок № 6. Исцеление |
| Теория: Понятие эмоционального фона. Изменение эмоционального фона. Негативные эмоции. Виды эмоций. Эмоции выживания. Упражнение «Солнышко». Программа здоровья. Физические нагрузки. Правильное питание. Стресс. Разбор примеров. Упражнение «Активация». Энергия благодарности. Упражнение «Практика благодарности».Домашнее задание: Выполните практику «Азбука эмоций». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие: Значение благодарности. Практика«Благодарность болезни». Практика «Рисунок здоровья». Практика «116». | 9 | Урок № 7. Путь ктелесному исцелению |
| Теория: Упражнение «Голос моего тела». Упражнение«Мое величие». Теневая сторона личности.Упражнение «Депозит».Домашнее задание: Выполните задание «Моя миссия». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:Нейромедитации:1. «Метта-медитация».2. «Медитация с техникой десенсибилизации и проработки движением глаз».3. «Медитация освобождения от обиды».4. «Медитация благодарности через тело».5.Медитация «Аригато».6. Медитация «Пещера».7.Медитация «Плач моего тела». Промежуточная аттестацияПримерные задания для промежуточной аттестации:1. Напишите эссе «Мой путьпо программе обучения«Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности» (1,5-2 страницы).Отразите:- какие новые знания и навыки вы приобрели;- как изменилось ваше отношение к эмоциям;- какие телесные симптомы или психосоматические реакции вы научились понимать и регулировать.2. Выполните анализ конкретной ситуации из вашей жизни, где раньше вы реагировали автоматически, с выраженным психосоматическим проявлением (например: головная боль на фоне конфликта).Опишите:- как это происходило раньше;- как вы применили инструменты курса сейчас;- какой результат получили.3. Сформулируйте три шага личного плана самопомощи, которые вы будете применять на регулярной основе после курса для поддержания эмоционального и психосоматического здоровья. | 10. | Урок № 8. Тревога |
| Теория: Понятие тревоги. Зависимость от тревоги. Системное установочное мышление. Как тревога из эмоции перетекает в тело. Тревога, которая приходит от родителей. Телесные блоки. Метод тонирования. Практика пяти предметов. Точка выхода из тревоги.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейрофизиология тревоги» в формате PDF.2. Файл «Таблица «Тревога в теле» в формате PDF.3. Файл «Упражнения для тела» в формате PDF.4. Техника «СМЭР-Д». | 11. | Урок № 9. Любовь как источник |
| Теория: Любовь к себе. Принятие себя. Виды интеллекта. Формула «Я люблю себя». Практика «Ментальный цикл».Практика «Медитация». Практика «Зеркало». Практика«Вопрос». Упражнение «Прощение». Упражнение«Обещание». Упражнение «Восполнение».Дополнительные материалы:1. Аудиофайл «Музыка для второй практики (медитация). | 12. | Урок № 10. Внутренний ребенок: исцеление рода |
| Теория: Детские травмы. Атмосфера вокруг ребенка. Понятие внутреннего ребенка. Транзактный анализ. Внутренний родитель. Ошибки родителей.Практическое занятие: Практика «Исцеление внутреннего ребенка». Упражнение «Я важный». Упражнение«Внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый». | 13. | Урок № 11. Нейрополе |
| Теория: Нейрон и электрополе. Электрополе и общение. Понятие нейрополя. Теория квантовых возможностей. Практика«Мой личныйгод». Практика «Нейропрограммирование». 1.8. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу, как пример: 1.8.1. собрание гипномедитаций "Внутренняя опора" для закрепления результата.1.8.2. предоставление доступа в закрытый клуб "Исцеление" с практиками и прямыми эфирами после прохождения курса (доступ к клубу без ограничений по времени).1.8.3. Бонус: 4 дополнительных модуля-нейротренинга + доступ ко всем новым материалам курса на 6 месяцев с возможностью платного продления Приложение 2 (2) к Публичной оферте на оказание образовательных услуг от 27 июня 2025 г. Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности« Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности»Тариф «Тариф с Куратором» (далее - Программа) 1.1. Основные характеристики прохождения обучения:1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.1.1.3. Предоставляется рабочая тетрадь1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.1.4. Срок освоения образовательной Программы - 8 недели или 44 (часа) академических часа с момента старта Программы.Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 6 месяцев с момента старта обучения по Программе, который предоставляется бонусом (без оплаты), а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях.1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.1.6. Обратная связь с куратором на GetCourse по вопросам, связанным с материалами уроков на платформе геткурс под уроками курса1.7. Содержание Программы: | № п/п | Название темы урока |
| Рабочая программа | 1. | Введение и организация |
| Теория: Знакомство и введение. План курса. Результаты обучения.Практическое занятие: Ежедневная практика «Целость». | 2. | Урок № 1. Мысли, эмоции и чувства |
| Теория: Негативные и позитивные мысли. Влияние мыслей на жизнь. Гигиена мыслей. Прошлое как источник. Наследуемая память. Понятие нейропластичности. Биология тела. Понятие нейровизуализации. Психосоматика эмоций. Проживание эмоций. Мир чувств и ощущений, как мир возможностей.Дополнительные материалы:1. Файл «Проживание эмоций» в формате PDF.Домашнее задание:Примерные вопросы:1. Какие ощущения были во время прослушивания урока?2. Понаблюдайте за своим состоянием, мыслями и эмоциями и запишите все, что вы обнаружите.Практическое занятие:1. Упражнение «Колесо болезни».2.Практика наблюдения. | 3. | Урок № 2. Симптом как сигнал от тела |
| Теория: Сигналы тела: как мысли, эмоции и чувства влияют на здоровье. Понятие эмоционального интеллекта. Виды интеллекта. Понятие нейросенсорной связи. Цикл мысли. Совокупность мыслей. Исцеление тела и души. Упражнение«Внутренний наблюдатель». Психосоматика. Понятия сознания и подсознания. Упражнение «Внутреннее «Я». Понятие ауторегуляции. Упражнение «Саморегуляция». Реакции тела. Источники эмоций. Негативные убеждения.Домашнее задание: Ответьте на вопрос:Какие сигналы посылало вам ваше тело во время урока?Практическое занятие:1. Переключение эмоций (красная и зеленая кнопка).2. Обнаружение.3. 10 вдохов и выдохов.4. Диагностическое упражнение «Психосоматические таблицы».Домашнее задание: Выполните задание «Рисунок болезни». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Первая таблица» в формате PDF.2. Файл «Вторая таблица» в формате PDF. | 4 | Урок № 3. Опора внутри меня |
| Теория: Негативные установки. Формирование блоков. Внутренняя опора. Повреждение внутренней опоры. Ментальные установки. Эмоциональные блоки. Проявление блоков. Упражнение «Снятие блоков». Родители и детство. Внутренний ребенок. Повреждение ребенка. Упражнение«Исцеление». Типы реакций и их искажение при повреждении опоры.Домашнее задание:Ответьте на вопрос:Какие важные мысли посетили вас во время прослушивания?Дополнительные материалы:1. Нейровизуальный тест «Внутренняя опора».Практическое занятие:1. Практика «Оживание».2. Техника «Крик».3. Диагностическое упражнение.4. Медитация «Внутренний ребенок». | 5 | Урок № 3.1 Проживание телесных блоков |
| Практическое занятие: Снятие блоков. Практика«Телесное согревание». Практика «Телесное обнимание». Практика «Плач голосом». Практика «Осознанная ходьба». Практика «Дыхание животом». Практика «Осознанное зрение». Практика «Тряска». | 6 | Урок № 4. Новые нейросенсорные связи |
| Теория: Блоки и убеждения. Ограничивающие блоки, негативные установки и старые убеждения. Понятие контейнирования. Память. Окружение. Сила опоры. Тревога и стресс. Асинхронность и адаптация. Телесные симптомы. Состояние синхронности. Упражнение «Телесный якорь». Техника 5 на 5. Техника аффирмаций. Техника телесного проживания.Домашнее задание:1.Ответьте на вопрос: Что для вас означает синхронность?2. Выполните практику «Целость» с новой установкой. Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:1. Упражнение «Прогулка в детство».Задание для текущего контроля:Примерные задания для текущего контроля:1. Опишите три ситуации из последней недели, где вы испытали сильные эмоции (положительные или отрицательные). Для каждой ситуации укажите:- что произошло;- какиеэмоциивозникли(желательнос уточнением оттенков, а не только «злость» или «грусть»);-какие телесные реакции вы заметили (например: сжатие челюсти, тяжесть в груди, учащённое дыхание).2. Выберите одну из ситуаций и проанализируйте, какой внутриличностный конфликт мог скрываться за этой реакцией (например: желание соответствовать ожиданиям, стремление к свободе).3. Опишите, какую стратегию управления эмоциями вы попробовали применить (например: дыхательная техника, самоподдерживающий внутренний диалог, телесное расслабление) и какой был бы результат. | 7. | Урок № 5. Болезнь как ключ к исцелению |
| Теория: Основы прошлого. Позитивные установки. Упражнение «Точка изменений». Подсознание. Способы влияния на подсознание. Упражнение «Диалог с телом». Понятие отвыкания. Три уровня исцеления. Психополе. Упражнение «Навигатор».Практическое занятие: Понятие обиды. Освобождение от обиды. Упражнение «Отпущение обид».Домашнее задание: Выполните практику«Обесстрашивание». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейропластичность» в формате PDF. | 8. | Урок № 6. Исцеление |
| Теория: Понятие эмоционального фона. Изменение эмоционального фона. Негативные эмоции. Виды эмоций. Эмоции выживания. Упражнение «Солнышко». Программа здоровья. Физические нагрузки. Правильное питание. Стресс. Разбор примеров. Упражнение «Активация». Энергия благодарности. Упражнение «Практика благодарности».Домашнее задание: Выполните практику «Азбука эмоций». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие: Значение благодарности. Практика«Благодарность болезни». Практика «Рисунок здоровья». Практика «116». | 9 | Урок № 7. Путь ктелесному исцелению |
| Теория: Упражнение «Голос моего тела». Упражнение«Мое величие». Теневая сторона личности.Упражнение «Депозит».Домашнее задание: Выполните задание «Моя миссия». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:Нейромедитации:1. «Метта-медитация».2. «Медитация с техникой десенсибилизации и проработки движением глаз».3. «Медитация освобождения от обиды».4. «Медитация благодарности через тело».5.Медитация «Аригато».6. Медитация «Пещера».7.Медитация «Плач моего тела». Промежуточная аттестацияПримерные задания для промежуточной аттестации:1. Напишите эссе «Мой путьпо программе обучения«Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности» (1,5-2 страницы).Отразите:- какие новые знания и навыки вы приобрели;- как изменилось ваше отношение к эмоциям;- какие телесные симптомы или психосоматические реакции вы научились понимать и регулировать.2. Выполните анализ конкретной ситуации из вашей жизни, где раньше вы реагировали автоматически, с выраженным психосоматическим проявлением (например: головная боль на фоне конфликта).Опишите:- как это происходило раньше;- как вы применили инструменты курса сейчас;- какой результат получили.3. Сформулируйте три шага личного плана самопомощи, которые вы будете применять на регулярной основе после курса для поддержания эмоционального и психосоматического здоровья. | 10. | Урок № 8. Тревога |
| Теория: Понятие тревоги. Зависимость от тревоги. Системное установочное мышление. Как тревога из эмоции перетекает в тело. Тревога, которая приходит от родителей. Телесные блоки. Метод тонирования. Практика пяти предметов. Точка выхода из тревоги.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейрофизиология тревоги» в формате PDF.2. Файл «Таблица «Тревога в теле» в формате PDF.3. Файл «Упражнения для тела» в формате PDF.4. Техника «СМЭР-Д». | 11. | Урок № 9. Любовь как источник |
| Теория: Любовь к себе. Принятие себя. Виды интеллекта. Формула «Я люблю себя». Практика «Ментальный цикл».Практика «Медитация». Практика «Зеркало». Практика«Вопрос». Упражнение «Прощение». Упражнение«Обещание». Упражнение «Восполнение».Дополнительные материалы:1. Аудиофайл «Музыка для второй практики (медитация). | 12. | Урок № 10. Внутренний ребенок: исцеление рода |
| Теория: Детские травмы. Атмосфера вокруг ребенка. Понятие внутреннего ребенка. Транзактный анализ. Внутренний родитель. Ошибки родителей.Практическое занятие: Практика «Исцеление внутреннего ребенка». Упражнение «Я важный». Упражнение«Внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый». | 13. | Урок № 11. Нейрополе |
| Теория: Нейрон и электрополе. Электрополе и общение. Понятие нейрополя. Теория квантовых возможностей. Практика«Мой личныйгод». Практика «Нейропрограммирование». 1.8. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу, как пример: 1.8.1. собрание гипномедитаций "Внутренняя опора" для закрепления результата.1.8.2. предоставление доступа в закрытый клуб "Исцеление" с практиками и прямыми эфирами после прохождения курса (доступ к клубу без ограничений по времени).1.8.3. Бонус: 4 дополнительных модуля-нейротренинга + доступ ко всем новым материалам курса на 6 месяцев с возможностью платного продления1.8.4. Личное сопровождение куратора в индивидуальном чате на время срока обучения - 8 недель с момента старта1.8.5. Личный чат с куратором, ответы на вопросы по урокам и помощь куратора в выполнении практик. Обратная связь в кабинете Геткурс. Приложение 2 (2) к Публичной оферте на оказание образовательных услуг от 27 июня 2025 г. Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности« Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности»Тариф «Тариф с Куратором» (далее - Программа) 1.1. Основные характеристики прохождения обучения:1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.1.1.3. Предоставляется рабочая тетрадь1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.1.4. Срок освоения образовательной Программы - 8 недели или 44 (часа) академических часа с момента старта Программы.Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 6 месяцев с момента старта обучения по Программе, который предоставляется бонусом (без оплаты), а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях.1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.1.6. Обратная связь с куратором на GetCourse по вопросам, связанным с материалами уроков на платформе геткурс под уроками курса1.7. Содержание Программы: | № п/п | Название темы урока |
| Рабочая программа | 1. | Введение и организация |
| Теория: Знакомство и введение. План курса. Результаты обучения.Практическое занятие: Ежедневная практика «Целость». | 2. | Урок № 1. Мысли, эмоции и чувства |
| Теория: Негативные и позитивные мысли. Влияние мыслей на жизнь. Гигиена мыслей. Прошлое как источник. Наследуемая память. Понятие нейропластичности. Биология тела. Понятие нейровизуализации. Психосоматика эмоций. Проживание эмоций. Мир чувств и ощущений, как мир возможностей.Дополнительные материалы:1. Файл «Проживание эмоций» в формате PDF.Домашнее задание:Примерные вопросы:1. Какие ощущения были во время прослушивания урока?2. Понаблюдайте за своим состоянием, мыслями и эмоциями и запишите все, что вы обнаружите.Практическое занятие:1. Упражнение «Колесо болезни».2.Практика наблюдения. | 3. | Урок № 2. Симптом как сигнал от тела |
| Теория: Сигналы тела: как мысли, эмоции и чувства влияют на здоровье. Понятие эмоционального интеллекта. Виды интеллекта. Понятие нейросенсорной связи. Цикл мысли. Совокупность мыслей. Исцеление тела и души. Упражнение«Внутренний наблюдатель». Психосоматика. Понятия сознания и подсознания. Упражнение «Внутреннее «Я». Понятие ауторегуляции. Упражнение «Саморегуляция». Реакции тела. Источники эмоций. Негативные убеждения.Домашнее задание: Ответьте на вопрос:Какие сигналы посылало вам ваше тело во время урока?Практическое занятие:1. Переключение эмоций (красная и зеленая кнопка).2. Обнаружение.3. 10 вдохов и выдохов.4. Диагностическое упражнение «Психосоматические таблицы».Домашнее задание: Выполните задание «Рисунок болезни». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Первая таблица» в формате PDF.2. Файл «Вторая таблица» в формате PDF. | 4 | Урок № 3. Опора внутри меня |
| Теория: Негативные установки. Формирование блоков. Внутренняя опора. Повреждение внутренней опоры. Ментальные установки. Эмоциональные блоки. Проявление блоков. Упражнение «Снятие блоков». Родители и детство. Внутренний ребенок. Повреждение ребенка. Упражнение«Исцеление». Типы реакций и их искажение при повреждении опоры.Домашнее задание:Ответьте на вопрос:Какие важные мысли посетили вас во время прослушивания?Дополнительные материалы:1. Нейровизуальный тест «Внутренняя опора».Практическое занятие:1. Практика «Оживание».2. Техника «Крик».3. Диагностическое упражнение.4. Медитация «Внутренний ребенок». | 5 | Урок № 3.1 Проживание телесных блоков |
| Практическое занятие: Снятие блоков. Практика«Телесное согревание». Практика «Телесное обнимание». Практика «Плач голосом». Практика «Осознанная ходьба». Практика «Дыхание животом». Практика «Осознанное зрение». Практика «Тряска». | 6 | Урок № 4. Новые нейросенсорные связи |
| Теория: Блоки и убеждения. Ограничивающие блоки, негативные установки и старые убеждения. Понятие контейнирования. Память. Окружение. Сила опоры. Тревога и стресс. Асинхронность и адаптация. Телесные симптомы. Состояние синхронности. Упражнение «Телесный якорь». Техника 5 на 5. Техника аффирмаций. Техника телесного проживания.Домашнее задание:1.Ответьте на вопрос: Что для вас означает синхронность?2. Выполните практику «Целость» с новой установкой. Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:1. Упражнение «Прогулка в детство».Задание для текущего контроля:Примерные задания для текущего контроля:1. Опишите три ситуации из последней недели, где вы испытали сильные эмоции (положительные или отрицательные). Для каждой ситуации укажите:- что произошло;- какиеэмоциивозникли(желательнос уточнением оттенков, а не только «злость» или «грусть»);-какие телесные реакции вы заметили (например: сжатие челюсти, тяжесть в груди, учащённое дыхание).2. Выберите одну из ситуаций и проанализируйте, какой внутриличностный конфликт мог скрываться за этой реакцией (например: желание соответствовать ожиданиям, стремление к свободе).3. Опишите, какую стратегию управления эмоциями вы попробовали применить (например: дыхательная техника, самоподдерживающий внутренний диалог, телесное расслабление) и какой был бы результат. | 7. | Урок № 5. Болезнь как ключ к исцелению |
| Теория: Основы прошлого. Позитивные установки. Упражнение «Точка изменений». Подсознание. Способы влияния на подсознание. Упражнение «Диалог с телом». Понятие отвыкания. Три уровня исцеления. Психополе. Упражнение «Навигатор».Практическое занятие: Понятие обиды. Освобождение от обиды. Упражнение «Отпущение обид».Домашнее задание: Выполните практику«Обесстрашивание». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейропластичность» в формате PDF. | 8. | Урок № 6. Исцеление |
| Теория: Понятие эмоционального фона. Изменение эмоционального фона. Негативные эмоции. Виды эмоций. Эмоции выживания. Упражнение «Солнышко». Программа здоровья. Физические нагрузки. Правильное питание. Стресс. Разбор примеров. Упражнение «Активация». Энергия благодарности. Упражнение «Практика благодарности».Домашнее задание: Выполните практику «Азбука эмоций». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие: Значение благодарности. Практика«Благодарность болезни». Практика «Рисунок здоровья». Практика «116». | 9 | Урок № 7. Путь ктелесному исцелению |
| Теория: Упражнение «Голос моего тела». Упражнение«Мое величие». Теневая сторона личности.Упражнение «Депозит».Домашнее задание: Выполните задание «Моя миссия». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:Нейромедитации:1. «Метта-медитация».2. «Медитация с техникой десенсибилизации и проработки движением глаз».3. «Медитация освобождения от обиды».4. «Медитация благодарности через тело».5.Медитация «Аригато».6. Медитация «Пещера».7.Медитация «Плач моего тела». Промежуточная аттестацияПримерные задания для промежуточной аттестации:1. Напишите эссе «Мой путьпо программе обучения«Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности» (1,5-2 страницы).Отразите:- какие новые знания и навыки вы приобрели;- как изменилось ваше отношение к эмоциям;- какие телесные симптомы или психосоматические реакции вы научились понимать и регулировать.2. Выполните анализ конкретной ситуации из вашей жизни, где раньше вы реагировали автоматически, с выраженным психосоматическим проявлением (например: головная боль на фоне конфликта).Опишите:- как это происходило раньше;- как вы применили инструменты курса сейчас;- какой результат получили.3. Сформулируйте три шага личного плана самопомощи, которые вы будете применять на регулярной основе после курса для поддержания эмоционального и психосоматического здоровья. | 10. | Урок № 8. Тревога |
| Теория: Понятие тревоги. Зависимость от тревоги. Системное установочное мышление. Как тревога из эмоции перетекает в тело. Тревога, которая приходит от родителей. Телесные блоки. Метод тонирования. Практика пяти предметов. Точка выхода из тревоги.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейрофизиология тревоги» в формате PDF.2. Файл «Таблица «Тревога в теле» в формате PDF.3. Файл «Упражнения для тела» в формате PDF.4. Техника «СМЭР-Д». | 11. | Урок № 9. Любовь как источник |
| Теория: Любовь к себе. Принятие себя. Виды интеллекта. Формула «Я люблю себя». Практика «Ментальный цикл».Практика «Медитация». Практика «Зеркало». Практика«Вопрос». Упражнение «Прощение». Упражнение«Обещание». Упражнение «Восполнение».Дополнительные материалы:1. Аудиофайл «Музыка для второй практики (медитация). | 12. | Урок № 10. Внутренний ребенок: исцеление рода |
| Теория: Детские травмы. Атмосфера вокруг ребенка. Понятие внутреннего ребенка. Транзактный анализ. Внутренний родитель. Ошибки родителей.Практическое занятие: Практика «Исцеление внутреннего ребенка». Упражнение «Я важный». Упражнение«Внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый». | 13. | Урок № 11. Нейрополе |
| Теория: Нейрон и электрополе. Электрополе и общение. Понятие нейрополя. Теория квантовых возможностей. Практика«Мой личныйгод». Практика «Нейропрограммирование». 1.8. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу, как пример: 1.8.1. собрание гипномедитаций "Внутренняя опора" для закрепления результата.1.8.2. предоставление доступа в закрытый клуб "Исцеление" с практиками и прямыми эфирами после прохождения курса (доступ к клубу без ограничений по времени).1.8.3. Бонус: 4 дополнительных модуля-нейротренинга + доступ ко всем новым материалам курса на 6 месяцев с возможностью платного продления1.8.4. Личное сопровождение куратора в индивидуальном чате на время срока обучения - 8 недель с момента старта1.8.5. Личный чат с куратором, ответы на вопросы по урокам и помощь куратора в выполнении практик. Обратная связь в кабинете Геткурс. Приложение 2 (3) к Публичной оферте на оказание образовательных услуг от 27 июня 2025 г. Дополнительная общеобразовательная – дополнительная общеразвивающая программа социально-гуманитарной направленности« Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности»Тариф «Тариф с Екатериной Тур» (далее - Программа) 1.1. Основные характеристики прохождения обучения:1.1.1. Вид образования: дополнительное образование;1.1.2. Форма обучения: исключительно дистанционная.1.1.3. Предоставляется рабочая тетрадь1.2. Направленность Программы: социально-гуманитарная.1.3. Обучение проводится с применением исключительно дистанционной формы, посредством использования электронной платформы GetCourse, на которой проводятся и сохраняются видеоуроки и вебинары в рамках Программы.1.4. Срок освоения образовательной Программы - 8 недели или 44 (часа) академических часа с момента старта Программы.Срок доступа к материалам с момента предоставления доступа к материалам Программы составляет 6 месяцев с момента старта обучения по Программе, который предоставляется бонусом (без оплаты), а возможность получения обратной связи – на 8 недель с момента старта обучения. Продление доступа возможно на общих основаниях.1.5. Домашние задания должны быть выполнены и представлены на проверку в течение 8 недель с момента начала обучения. Учебные материалы по программе “Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности” открываются последовательно, раз в 3 (три) дня. Отчеты по домашним заданиям, представленные по истечении указанного срока, не принимаются и не проверяются.1.6. Обратная связь с куратором на GetCourse по вопросам, связанным с материалами уроков на платформе геткурс под уроками курса1.7. Содержание Программы: | № п/п | Название темы урока |
| Рабочая программа | 1. | Введение и организация |
| Теория: Знакомство и введение. План курса. Результаты обучения.Практическое занятие: Ежедневная практика «Целость». | 2. | Урок № 1. Мысли, эмоции и чувства |
| Теория: Негативные и позитивные мысли. Влияние мыслей на жизнь. Гигиена мыслей. Прошлое как источник. Наследуемая память. Понятие нейропластичности. Биология тела. Понятие нейровизуализации. Психосоматика эмоций. Проживание эмоций. Мир чувств и ощущений, как мир возможностей.Дополнительные материалы:1. Файл «Проживание эмоций» в формате PDF.Домашнее задание:Примерные вопросы:1. Какие ощущения были во время прослушивания урока?2. Понаблюдайте за своим состоянием, мыслями и эмоциями и запишите все, что вы обнаружите.Практическое занятие:1. Упражнение «Колесо болезни».2.Практика наблюдения. | 3. | Урок № 2. Симптом как сигнал от тела |
| Теория: Сигналы тела: как мысли, эмоции и чувства влияют на здоровье. Понятие эмоционального интеллекта. Виды интеллекта. Понятие нейросенсорной связи. Цикл мысли. Совокупность мыслей. Исцеление тела и души. Упражнение«Внутренний наблюдатель». Психосоматика. Понятия сознания и подсознания. Упражнение «Внутреннее «Я». Понятие ауторегуляции. Упражнение «Саморегуляция». Реакции тела. Источники эмоций. Негативные убеждения.Домашнее задание: Ответьте на вопрос:Какие сигналы посылало вам ваше тело во время урока?Практическое занятие:1. Переключение эмоций (красная и зеленая кнопка).2. Обнаружение.3. 10 вдохов и выдохов.4. Диагностическое упражнение «Психосоматические таблицы».Домашнее задание: Выполните задание «Рисунок болезни». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Первая таблица» в формате PDF.2. Файл «Вторая таблица» в формате PDF. | 4 | Урок № 3. Опора внутри меня |
| Теория: Негативные установки. Формирование блоков. Внутренняя опора. Повреждение внутренней опоры. Ментальные установки. Эмоциональные блоки. Проявление блоков. Упражнение «Снятие блоков». Родители и детство. Внутренний ребенок. Повреждение ребенка. Упражнение«Исцеление». Типы реакций и их искажение при повреждении опоры.Домашнее задание:Ответьте на вопрос:Какие важные мысли посетили вас во время прослушивания?Дополнительные материалы:1. Нейровизуальный тест «Внутренняя опора».Практическое занятие:1. Практика «Оживание».2. Техника «Крик».3. Диагностическое упражнение.4. Медитация «Внутренний ребенок». | 5 | Урок № 3.1 Проживание телесных блоков |
| Практическое занятие: Снятие блоков. Практика«Телесное согревание». Практика «Телесное обнимание». Практика «Плач голосом». Практика «Осознанная ходьба». Практика «Дыхание животом». Практика «Осознанное зрение». Практика «Тряска». | 6 | Урок № 4. Новые нейросенсорные связи |
| Теория: Блоки и убеждения. Ограничивающие блоки, негативные установки и старые убеждения. Понятие контейнирования. Память. Окружение. Сила опоры. Тревога и стресс. Асинхронность и адаптация. Телесные симптомы. Состояние синхронности. Упражнение «Телесный якорь». Техника 5 на 5. Техника аффирмаций. Техника телесного проживания.Домашнее задание:1.Ответьте на вопрос: Что для вас означает синхронность?2. Выполните практику «Целость» с новой установкой. Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:1. Упражнение «Прогулка в детство».Задание для текущего контроля:Примерные задания для текущего контроля:1. Опишите три ситуации из последней недели, где вы испытали сильные эмоции (положительные или отрицательные). Для каждой ситуации укажите:- что произошло;- какиеэмоциивозникли(желательнос уточнением оттенков, а не только «злость» или «грусть»);-какие телесные реакции вы заметили (например: сжатие челюсти, тяжесть в груди, учащённое дыхание).2. Выберите одну из ситуаций и проанализируйте, какой внутриличностный конфликт мог скрываться за этой реакцией (например: желание соответствовать ожиданиям, стремление к свободе).3. Опишите, какую стратегию управления эмоциями вы попробовали применить (например: дыхательная техника, самоподдерживающий внутренний диалог, телесное расслабление) и какой был бы результат. | 7. | Урок № 5. Болезнь как ключ к исцелению |
| Теория: Основы прошлого. Позитивные установки. Упражнение «Точка изменений». Подсознание. Способы влияния на подсознание. Упражнение «Диалог с телом». Понятие отвыкания. Три уровня исцеления. Психополе. Упражнение «Навигатор».Практическое занятие: Понятие обиды. Освобождение от обиды. Упражнение «Отпущение обид».Домашнее задание: Выполните практику«Обесстрашивание». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейропластичность» в формате PDF. | 8. | Урок № 6. Исцеление |
| Теория: Понятие эмоционального фона. Изменение эмоционального фона. Негативные эмоции. Виды эмоций. Эмоции выживания. Упражнение «Солнышко». Программа здоровья. Физические нагрузки. Правильное питание. Стресс. Разбор примеров. Упражнение «Активация». Энергия благодарности. Упражнение «Практика благодарности».Домашнее задание: Выполните практику «Азбука эмоций». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие: Значение благодарности. Практика«Благодарность болезни». Практика «Рисунок здоровья». Практика «116». | 9 | Урок № 7. Путь ктелесному исцелению |
| Теория: Упражнение «Голос моего тела». Упражнение«Мое величие». Теневая сторона личности.Упражнение «Депозит».Домашнее задание: Выполните задание «Моя миссия». Техника домашнего задания описана в конце видеоурока.Практическое занятие:Нейромедитации:1. «Метта-медитация».2. «Медитация с техникой десенсибилизации и проработки движением глаз».3. «Медитация освобождения от обиды».4. «Медитация благодарности через тело».5.Медитация «Аригато».6. Медитация «Пещера».7.Медитация «Плач моего тела». Промежуточная аттестацияПримерные задания для промежуточной аттестации:1. Напишите эссе «Мой путьпо программе обучения«Психосоматика как метод восстановления внутренней целостности» (1,5-2 страницы).Отразите:- какие новые знания и навыки вы приобрели;- как изменилось ваше отношение к эмоциям;- какие телесные симптомы или психосоматические реакции вы научились понимать и регулировать.2. Выполните анализ конкретной ситуации из вашей жизни, где раньше вы реагировали автоматически, с выраженным психосоматическим проявлением (например: головная боль на фоне конфликта).Опишите:- как это происходило раньше;- как вы применили инструменты курса сейчас;- какой результат получили.3. Сформулируйте три шага личного плана самопомощи, которые вы будете применять на регулярной основе после курса для поддержания эмоционального и психосоматического здоровья. | 10. | Урок № 8. Тревога |
| Теория: Понятие тревоги. Зависимость от тревоги. Системное установочное мышление. Как тревога из эмоции перетекает в тело. Тревога, которая приходит от родителей. Телесные блоки. Метод тонирования. Практика пяти предметов. Точка выхода из тревоги.Дополнительные материалы:1. Файл «Нейрофизиология тревоги» в формате PDF.2. Файл «Таблица «Тревога в теле» в формате PDF.3. Файл «Упражнения для тела» в формате PDF.4. Техника «СМЭР-Д». | 11. | Урок № 9. Любовь как источник |
| Теория: Любовь к себе. Принятие себя. Виды интеллекта. Формула «Я люблю себя». Практика «Ментальный цикл».Практика «Медитация». Практика «Зеркало». Практика«Вопрос». Упражнение «Прощение». Упражнение«Обещание». Упражнение «Восполнение».Дополнительные материалы:1. Аудиофайл «Музыка для второй практики (медитация). | 12. | Урок № 10. Внутренний ребенок: исцеление рода |
| Теория: Детские травмы. Атмосфера вокруг ребенка. Понятие внутреннего ребенка. Транзактный анализ. Внутренний родитель. Ошибки родителей.Практическое занятие: Практика «Исцеление внутреннего ребенка». Упражнение «Я важный». Упражнение«Внутренний ребенок, внутренний родитель, внутренний взрослый». | 13. | Урок № 11. Нейрополе |
Теория: Нейрон и электрополе. Электрополе и общение. Понятие нейрополя. Теория квантовых возможностей. Практика«Мой личныйгод». Практика «Нейропрограммирование». 1.8. Возможно предоставление (открытие) дополнительных занятий (уроков), которые также включаются в Программу, как пример: 1.8.1. собрание гипномедитаций "Внутренняя опора" для закрепления результата.1.8.2. предоставление доступа в закрытый клуб "Исцеление" с практиками и прямыми эфирами после прохождения курса (доступ к клубу без ограничений по времени).1.8.3. Бонус: 4 дополнительных модуля-нейротренинга + доступ ко всем новым материалам курса на 6 месяцев с возможностью платного продления1.8.4. Личное сопровождение куратора в индивидуальном чате на время срока обучения - 8 недель с момента старта1.8.5. Личная терапия с Екатериной Тур (два занятия 90 минут) - одно занятие перед стартом курса, второе после прохождения 7 урока + курация в течение 8 недель.